aur Kiwi

aur Kiwi

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor de piele

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

1.2 Beneficii ale pielii

Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Orice moment, cu excepția de o oră după masă

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

14,23 g

Rank: 31 (Overall) ▶

1 79.18

2.2.1 Fibră

2,00 g

Rank: 26 (Overall) ▶

0 10.4

2.2.2 Zahăr

10,98 g

Rank: 18 (Overall) ▶

0 63.35

2.3 Proteină

1,23 g

Rank: 18 (Overall) ▶

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,08

Rank: 18 (Overall) ▶

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

4,00 mcg

Rank: 31 (Overall) ▶

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg

Rank: 35 (Overall) ▶

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,05 mg

Rank: 21 (Overall) ▶

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,28 mg

Rank: 47 (Overall) ▶

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,50 mg

Rank: 4 (Overall) ▶

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,06 mg

Rank: 30 (Overall) ▶

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

34,00 mcg

Rank: 7 (Overall) ▶

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

105,40 mg

Rank: 4 (Overall) ▶

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

1,49 mg

Rank: 5 (Overall) ▶

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

5,50 mcg

Rank: 13 (Overall) ▶

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall) ▶

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

114,00 mcg

Rank: 13 (Overall) ▶

0 834

2.4.13 colină

5,00 mg

Rank: 25 (Overall) ▶

0 14.2

2.5 Gras

0,56 g

Rank: 16 (Overall) ▶

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

316,00 mg

Rank: 17 (Overall) ▶

42 840

2.6.2 Fier

0,29 mg

Rank: 36 (Overall) ▶

0.06 9

2.6.3 Sodiu

3,00 mg

Rank: 17 (Overall) ▶

0 1556

2.6.4 Calciu

20,00 mg

Rank: 22 (Overall) ▶

1 100

2.6.5 Magneziu

14,00 mg

Rank: 20 (Overall) ▶

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg

Rank: 23 (Overall) ▶

0 2.7

2.6.7 Fosfor

29,00 mg

Rank: 18 (Overall) ▶

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg

Rank: 42 (Overall) ▶

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,15 mg

Rank: 12 (Overall) ▶

0 2

2.6.10 Seleniu

3,10 mcg

Rank: 3 (Overall) ▶

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

163,00 mg

Rank: 3 (Overall) ▶

0 318

2.7.2 6s omega

122,00 mg

Rank: 16 (Overall) ▶

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall) ▶

0 87

2.9 Continut de apa

83,22 g

Rank: 46 (Overall) ▶

0 95.23

2.10 Frasin

0,76 g

Rank: 14 (Overall) ▶

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

60,00 kcal

Rank: 18 (Overall) ▶

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall) ▶

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil

Rank: N/A (Overall) ▶

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

352,00 kcal

Rank: 10 (Overall) ▶

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

105,00 kcal

Rank: 6 (Overall) ▶

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

61,00 kcal

Rank: 21 (Overall) ▶

17 461

3.7.2 Calorii în gem

245,00 kcal

Rank: 20 (Overall) ▶

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

345,00 kcal

Rank: 10 (Overall) ▶

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

Tropical

4.2 Sezon

Arc, Vară, Iarnă

4.3 soiuri

Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 și Huang Yan

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Maro, Galben

4.6 în interior de culoare

Galben

4.7 Formă

Oval

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust

Dulce

4.10 Origine

China

4.11 creste pe

Vita de vie

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Rece, cu soare

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Kiwi numele se datorează asemănării sale cu pasăre "Kiwi".
Aceasta varietate Kiwi a fost dezvoltat de către Noua Zeelandă, nu este neclară, la exterior si are un gust care amintește de mango fructelor.