×

Ananas
Ananas

Coacăz roșu
Coacăz roșu



ADD
Compare
X
Ananas
X
Coacăz roșu

Ananas vs Coacăz roșu Nutriție

1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
13,12 g13,80 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.1 Fibră
1,40 g4,30 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.2 Zahăr
9,85 g7,37 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
0,54 g1,40 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,040,10
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.4 vitamine
1.4.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg2,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,05 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg0,10 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg0,06 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
18,00 mcg8,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
47,80 mg41,00 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg0,10 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
2.2.1 Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg11,00 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
2.2.3 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
2.2.5 luteina + zeaxantină
0,00 mcg47,00 mcg
Măr
0 834
2.3.1 colină
5,50 mg7,60 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
2.4 Gras
0,12 g0,20 g
physalis Nutriție
0 33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
109,00 mg275,00 mg
oliv Nutriție
42 840
2.6.3 Fier
0,29 mg1,00 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
2.6.5 Sodiu
1,00 mg1,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
2.6.7 Calciu
13,00 mg33,00 mg
longan Nutriție
1 100
2.6.9 Magneziu
12,00 mg13,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
2.6.11 Zinc
0,12 mg0,23 mg
Măr Nutriție
0 2.7
2.6.13 Fosfor
8,00 mg44,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.6.15 Mangan
0,93 mg0,19 mg
Măr Nutriție
0 3.3
2.6.17 Cupru
0,11 mg0,11 mg
Măr Nutriție
0 2
2.6.19 Seleniu
0,10 mcg0,60 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
17,00 mg35,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
2.7.3 6s omega
23,00 mg53,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
2.9 sterol
2.9.1 fitosterol
6,00 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
2.11 Continut de apa
86,00 g83,95 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
2.12 Frasin
0,22 g0,66 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1