×

Ananas
Ananas

Papaya
Papaya



ADD
Compare
X
Ananas
X
Papaya

Ananas vs Papaya Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
13,12 g10,82 g
Avocado Nutriție
1 79.18
5.3.1 Fibră
1,40 g1,70 g
mure Nutriție
0 10.4
9.9.1 Zahăr
9,85 g7,82 g
Afin Nutriție
0 63.35
9.12 Proteină
0,54 g0,50 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
9.12.2 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,040,05
Măr Nutriție
0.02 0.52
9.13 vitamine
9.13.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg47,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
9.14.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg0,02 mg
Măr Nutriție
0 0.428
9.14.4 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg0,36 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.5.1 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg0,19 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.3.1 Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.3.3 Vitamina B9 (acid folic)
18,00 mcg38,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.4.1 Vitamina C (acid ascorbic)
47,80 mg62,00 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.2.2 Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg0,30 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.3.2 Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg2,60 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
2.2.2 licopenul
0,00 mcg1.828,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
2.2.3 luteina + zeaxantină
0,00 mcg89,00 mcg
Măr
0 834
2.2.6 colină
5,50 mg6,10 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
2.5 Gras
0,12 g0,26 g
physalis Nutriție
0 33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
109,00 mg182,00 mg
oliv Nutriție
42 840
2.8.3 Fier
0,29 mg0,25 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
2.8.6 Sodiu
1,00 mg8,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.7.2 Calciu
13,00 mg20,00 mg
longan Nutriție
1 100
16.12.4 Magneziu
12,00 mg21,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
16.13.3 Zinc
0,12 mg0,08 mg
Măr Nutriție
0 2.7
1.8.5 Fosfor
8,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
4.13.2 Mangan
0,93 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 3.3
4.14.2 Cupru
0,11 mg0,11 mg
Măr Nutriție
0 2
4.15.2 Seleniu
0,10 mcg0,10 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
4.17 Acizi grași
4.17.1 omega 3s
17,00 mg47,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
4.18.1 6s omega
23,00 mg11,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
4.19 sterol
4.19.1 fitosterol
6,00 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
1.3 Continut de apa
86,00 g88,00 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
1.4 Frasin
0,22 g0,60 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1