×

breadfruit
breadfruit

jujube
jujube



ADD
Compare
X
breadfruit
X
jujube

breadfruit și jujube

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii

Beneficii pentru par

protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

Alergie

Simptomele de alergie

Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing

Efecte secundare

Reactie alergica
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
-

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

27,12 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

4,90 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

11,00 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,07 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,06
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

22,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,11 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,90 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,46 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

29,00 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

22,00 mcg-
0 834
👆🏻

colină

9,80 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,23 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

490,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,54 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

17,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

25,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

30,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,08 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

18,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

48,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

14,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

70,65 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,93 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

103,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

103,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

103,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

103,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

103,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

300,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

80,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe legume, Tropical
fructe de copac

Sezon

toate anotimpurile
Toamnă, Vară

soiuri

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina
Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

alb, Galben
Verde, roșu, Galben

în interior de culoare

alb
alb

Formă

Oval
Rundă

Textură

Greu
Crocant

Gust

blând
Dulce

Origine

Pacificul de Sud
Siria

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat
nisipos, Bine drenat

pH-ul solului

6-7.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Umed, Precipitaţii, Cald
Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

  • Seva lăptoasă a arborelui de pâine este folosită ca lipici, iar scoarța este folosită pentru a face hârtie.
  • Arborele de pâine produce primele fructe după 2-3 ani de la plantare și rămâne productiv timp de decenii.
  • Semințele de fructe de pâine sunt comestibile.
  • Pigmentul extras din jujubul indian este folosit pentru vopsirea mătăsii în Birmania.
  • În Coreea, lemnul de jujube este folosit pentru a fabrica instrumente de suflat taepyeongso.
  • Jujuba proaspătă este cunoscută sub numele de măr chinezesc, iar forma uscată este numită curmale chinezești.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
Nu

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Jamaica
China

Alte țări

Africa, India, Statele Unite ale Americii
Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Jamaica
China

Nume stiintific

Denumirea botanică

Artocarpus altilis
Ziziphus Zizyphus

Sinonim

communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus
Ziziphus jujuba sau Ziziphus Mauritaniei sau Zizyphus jujuba

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Magnollidae
rosidae

Ordin

Rosales
Rosales

Familie

Moraceae
Rhamnaceae

Gen

Artocarpus
Ziziphus

specie

A. altilis
Z. Zizyphus

generic Group

dudă
-