×

breadfruit
breadfruit

jackfruit
jackfruit



ADD
Compare
X
breadfruit
X
jackfruit

breadfruit vs jackfruit Nutriție

1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
27,12 g23,30 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.1 Fibră
4,90 g1,50 g
mure Nutriție
0 10.4
1.3.1 Zahăr
11,00 g19,08 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.5 Proteină
1,07 g1,72 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.5.2 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,040,07
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.7 vitamine
1.7.1 Vitamina A (retinol)
22,00 mcg5,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.8.1 Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg0,11 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.9.2 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,06 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.9.5 Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg0,92 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.10.4 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,46 mg0,24 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.11.2 Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg0,33 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.12.1 Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg24,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.13.1 Vitamina C (acid ascorbic)
29,00 mg13,80 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.13.2 Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg0,34 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.13.3 Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcgNu e disponibil
Portocale Nutriție
0 40.3
1.13.4 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
1.13.5 luteina + zeaxantină
22,00 mcg157,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.13.6 colină
9,80 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.14 Gras
0,23 g0,64 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.15 minerale
1.15.1 Potasiu
490,00 mg448,00 mg
oliv Nutriție
42 840
1.15.2 Fier
0,54 mg0,23 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.15.3 Sodiu
2,00 mg2,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.15.4 Calciu
17,00 mg24,00 mg
longan Nutriție
1 100
1.15.5 Magneziu
25,00 mg29,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
1.15.6 Zinc
0,12 mg0,13 mg
Măr Nutriție
0 2.7
1.15.7 Fosfor
30,00 mg21,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
1.15.8 Mangan
0,06 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 3.3
1.15.9 Cupru
0,08 mg0,08 mg
Măr Nutriție
0 2
1.15.10 Seleniu
0,60 mcgNu e disponibil
Măr Nutriție
0 63.7
1.16 Acizi grași
1.16.1 omega 3s
18,00 mg158,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
1.16.2 6s omega
48,00 mg30,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
1.17 sterol
1.17.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
1.18 Continut de apa
70,65 g73,46 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
1.19 Frasin
0,93 g0,94 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1