Acasă
 Fructe si compara

Cherimoya vs Coacăze Nutriție

Cherimoya
Coacăze
Coacăze vs Cherimoya Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
17,71 g   
18
14,49 g   
29
Fibră
3,00 g   
20
2,40 g   
24
Zahăr
12,87 g   
12
9,96 g   
21
Proteină
1,57 g   
14
0,74 g   
39
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,05   
22
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
6
0,04 mg   
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
5
0,04 mg   
22
Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg   
21
0,42 mg   
34
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,35 mg   
10
0,12 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,26 mg   
5
0,05 mg   
35
Vitamina B9 (acid folic)
23,00 mcg   
11
6,00 mcg   
29
Vitamina C (acid ascorbic)
12,60 mg   
99+
9,70 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,27 mg   
25
0,57 mg   
17
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
19,30 mcg   
4
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
6,00 mcg   
34
80,00 mcg   
17
colină
Nu e disponibil   
6,00 mg   
20
Gras
0,68 g   
11
0,33 g   
25
minerale
  
  
Potasiu
287,00 mg   
20
77,00 mg   
99+
Fier
0,27 mg   
38
0,28 mg   
37
Sodiu
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20
Calciu
10,00 mg   
34
6,00 mg   
39
Magneziu
17,00 mg   
17
6,00 mg   
29
Zinc
0,16 mg   
17
0,16 mg   
17
Fosfor
26,00 mg   
20
12,00 mg   
34
Mangan
0,09 mg   
33
0,34 mg   
13
Cupru
0,07 mg   
33
0,06 mg   
39
Seleniu
Nu e disponibil   
0,10 mcg   
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
318,00 mg   
1
58,00 mg   
13
6s omega
56,00 mg   
29
88,00 mg   
22
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
26,40 mg   
5
Continut de apa
79,39 g   
99+
84,21 g   
39
Frasin
0,65 g   
18
0,24 g   
40
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!