Acasă
Fructe si compara


clementine vs jujube


jujube vs clementine


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul  
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
12,02 g  
99+
20,23 g  
12

Fibră
1,70 g  
31
1,00 g  
38

Zahăr
9,18 g  
34
19,00 g  
6

Proteină
0,85 g  
33
1,20 g  
19

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
681,00 mcg  
1
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg  
9
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg  
22
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
22
0,08 mg  
19

Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg  
10
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
48,80 mg  
16
69,00 mg  
9

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,90 mcg  
34

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
-  

colină
14,00 mg  
3
10,00 mg  
8

Gras
0,15 g  
38
0,20 g  
33

minerale
  
  

Potasiu
177,00 mg  
99+
250,00 mg  
27

Fier
0,14 mg  
99+
0,48 mg  
26

Sodiu
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calciu
30,00 mg  
14
21,00 mg  
22

Magneziu
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinc
0,06 mg  
27
0,05 mg  
28

Fosfor
21,00 mg  
24
23,00 mg  
22

Mangan
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
38

Cupru
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

6s omega
20,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
8,00 mg  
20
15,00 mg  
13

Continut de apa
86,58 g  
32
77,86 g  
99+

Frasin
0,40 g  
34
0,51 g  
26

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
47,00 kcal  
34
79,00 kcal  
14

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal  
33
79,00 kcal  
14

Calorii în Forma congelate
47,00 kcal  
33
79,00 kcal  
13

Calorii în formă uscată
275,00 kcal  
31
287,00 kcal  
27

Calorii în conserve Forma
47,00 kcal  
36
79,00 kcal  
18

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
79,00 kcal  
14

Calorii în gem
49,00 kcal  
39
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
249,00 kcal  
38
350,00 kcal  
11

Caracteristici

Tip
citrice  
fructe de copac  

Sezon
Toamnă  
Toamnă, Vară  

soiuri
Clemenules sau Nules și Nadorcott  
Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale  
Verde, roșu, Galben  

în interior de culoare
Portocale  
alb  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Crocant  

Gust
Dulce, astringent, Tartă  
Dulce  

Origine
China  
Siria  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, nisipos, Bine drenat  
nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
6-7  
5.5-6.5  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Clementinele au fost cultivate pentru prima dată la Centrul de Cercetare a Citricelor din SUA în 1909.
  • Se numește „portocala de Crăciun”, deoarece sezonul său limitat de creștere cade iarna.
  • Este un hibrid între soiul mediteranean și cel de portocale.
  
  • Pigmentul extras din jujubul indian este folosit pentru vopsirea mătăsii în Birmania.
  • În Coreea, lemnul de jujube este folosit pentru a fabrica instrumente de suflat taepyeongso.
  • Jujuba proaspătă este cunoscută sub numele de măr chinezesc, iar forma uscată este numită curmale chinezești.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Spania  
China  

Alte țări
Argentina, Brazilia, Egipt, Italia, Japonia, Maroc, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Spania  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus Clementina  
Ziziphus Zizyphus  

Sinonim
Citrus clementina  
Ziziphus jujuba sau Ziziphus Mauritaniei sau Zizyphus jujuba  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
sapindales  
Rosales  

Familie
Rutaceae  
Rhamnaceae  

Gen
citrice  
Ziziphus  

specie
C. Clementina  
Z. Zizyphus  

generic Group
Fruct citric  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut