Acasă
Fructe cu conținut caloric scăzut
-
Mar verde
longan
Măr
Fructe de mare de calorii
+
jackfruit
Rodie
Banană
Toate fructele de sezon
+
Măr
Roșie
Papaya
Fructe de iarnă
+
kumquat
Mandarină
Fig
Fructe de primăvară
+
Castravete
dudă
mure
×
Fructul pasiunii
☒
physalis
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Meniul
Fructe si compara
Găsi
▼
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Mai Mult
X
Fructul pasiunii
X
physalis
Fructul pasiunii vs physalis Nutriție
Fructul pasiunii
physalis
Add ⊕
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
stafidă Nutriție
⊕
▶
▼
23,40 g
Rank:
9
(Overall)
▶
13,30 g
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Avocado Nutriție
⊕
▶
15.9
(kumquat Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibră
Fructul pasiuni..
⊕
▶
▼
10,40 g
Rank:
1
(Overall)
▶
0,50 g
Rank:
40
(Overall)
▶
▲
mure Nutriție
⊕
▶
2.9
(Fig Nutriție)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.3 Zahăr
Data Nutriție
⊕
▶
▼
11,20 g
Rank:
16
(Overall)
▶
3,90 g
Rank:
50
(Overall)
▶
▲
Afin Nutriție
⊕
▶
10.58
(Mandarină Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteină
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
2,20 g
Rank:
9
(Overall)
▶
2,30 g
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
1.3
(longan Nutriț..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Proteine de la Carb Ratio
Tamarillo Nutri..
⊕
▶
▼
0,09
Rank:
16
(Overall)
▶
0,17
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
0.1
(Zmeură Nutriț..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 vitamine
2.6.1 Vitamina A (retinol)
Dovleac Nutriție
⊕
▶
▼
64,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
150,00 mcg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Rodie Nutriție
⊕
▶
42
(Roșie Nutriți..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Vitamina B1 (tiamină)
tamarind Nutriț..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
0,11 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
0.053
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Vitamina B2 (riboflavina)
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,13 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
0.066
(Data Nutriție)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Vitamina B3 (niacina)
physalis Nutriț..
⊕
▶
▼
1,50 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
2,80 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutriție
⊕
▶
0.54
(Nucă de cocos..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.12 Vitamina B5 (acid pantotenic)
Avocado Nutriție
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
lychee Nutriție
⊕
▶
0.24
(Caisă Nutriți..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.14 Vitamina B6 (piridoxină)
Banană Nutriție
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
0.086
(strugure Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.17 Vitamina B9 (acid folic)
Avocado Nutriție
⊕
▶
▼
14,00 mcg
Rank:
21
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutriție
⊕
▶
16
(Mandarină Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.19 Vitamina C (acid ascorbic)
guava Nutriție
⊕
▶
▼
30,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
28,00 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
oliv Nutriție
⊕
▶
31.2
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.21 Vitamina E (Tocopherole)
oliv Nutriție
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
0,50 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutriție
⊕
▶
0.5
(physalis Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.2 Vitamina K (Phyllochinone)
Kiwi verde Nutr..
⊕
▶
▼
0,70 mcg
Rank:
30
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Portocale Nutriție
⊕
▶
5.1
(Merisor Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.4 licopenul
guava Nutriție
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Avocado Nutriție
⊕
▶
1419
(grapefruit ro..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.7 luteina + zeaxantină
japoneză Persim..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Ananas Nutriție
⊕
▶
85
(Cireașă dulce..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.9 colină
Avocado Nutriție
⊕
▶
▼
7,60 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
2,00 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutriție
⊕
▶
6.7
(Roșie Nutriți..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Gras
Nucă de cocos N..
⊕
▶
▼
0,70 g
Rank:
10
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
physalis Nutriție
⊕
▶
1.17
(Rodie Nutriți..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 minerale
2.10.1 Potasiu
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
348,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
170,00 mg
Rank:
48
(Overall)
▶
▲
oliv Nutriție
⊕
▶
250
(jujube Nutriț..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10.4 Fier
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
1,60 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
1,30 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
alb Grapefruit Nutriție
⊕
▶
0.69
(Zmeură Nutriț..)
◀
▶
ADD ⊕
2.11.2 Sodiu
oliv Nutriție
⊕
▶
▼
28,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Portocale Nutriție
⊕
▶
26.2
(Jambul Nutriț..)
◀
▶
ADD ⊕
2.12.2 Calciu
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
12,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
12,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
longan Nutriție
⊕
▶
20
(Papaya Nutriț..)
◀
▶
ADD ⊕
2.13.1 Magneziu
tamarind Nutriț..
⊕
▶
▼
29,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
8,00 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutriție
⊕
▶
16
(mure varietat..)
◀
▶
ADD ⊕
3.1.1 Zinc
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
0.22
(stafidă Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3.1 Fosfor
Nucă de cocos N..
⊕
▶
▼
68,00 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
39,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutriție
⊕
▶
27
(Agrișă Nutriț..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4.1 Mangan
Afin Nutriție
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,40 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
0.232
(Vânătă Nutriț..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6.1 Cupru
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,09 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
0.127
(strugure Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Seleniu
Gojiberry Nutri..
⊕
▶
▼
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Măr Nutriție
⊕
▶
3
(Data Nutriție)
◀
▶
ADD ⊕
3.8 Acizi grași
3.8.1 omega 3s
Cherimoya Nutri..
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Pepene Nutriție
⊕
▶
35
(Coacăz roșu N..)
◀
▶
ADD ⊕
7.11.1 6s omega
Avocado Nutriție
⊕
▶
▼
410,00 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul Nutriție
⊕
▶
122
(aur Kiwi Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
7.12 sterol
7.12.1 fitosterol
Avocado Nutriție
⊕
▶
▼
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul Nutriție
⊕
▶
18
(Caisă Nutriți..)
◀
▶
ADD ⊕
7.13 Continut de apa
Castravete Nutr..
⊕
▶
▼
72,93 g
Rank:
68
(Overall)
▶
Nu e disponibil
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutriție
⊕
▶
80.32
(japoneză Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
7.14 Frasin
Afin Nutriție
⊕
▶
▼
0,80 g
Rank:
13
(Overall)
▶
0,80 g
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Gojiberry Nutriție
⊕
▶
1.85
(stafidă Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
Comparați Fructe de mare de calorii
» Mai Mult
Fructul pasiunii și Dovleac
Fructul pasiunii și Avocado
Fructul pasiunii și tamarind
» Mai Mult
Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Fructe de mare de calorii
» Mai Mult
stafidă
breadfruit
rambutan
physalis
Dovleac
tamarind
» Mai Mult
Mai Mult Fructe de mare...
Fructe de mare de calorii
»Mai Mult
Avocado
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Banană
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Rodie
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe de mare de calorii
Comparați Fructe de mare de calorii
»Mai Mult
physalis și breadfruit
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
physalis și physalis
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
physalis și rambutan
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii