Beneficii pentru sănătate
Beneficii generale
Beneficii ale pielii
Beneficii pentru par
Simptomele de alergie
Efecte secundare
Femeile gravide
Femeile care alăptează
Cel mai bun timp pentru a mânca
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare