Acasă
Fructe si compara


gutuie vs sapota


sapota vs gutuie


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Reduce tensiunea nervoasă, prevenirea ulcerul  
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile  
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ  

Beneficii pentru par
Regleaza de creștere a părului  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Diaree, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,30 g  
25
10,40 g  
99+

Fibră
1,90 g  
29
1,50 g  
33

Zahăr
8,10 g  
99+
0,00 g  
99+

Proteină
0,40 g  
99+
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,08  
19

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
245,10 mcg  
3

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,08 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg  
32
11,00 mcg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
15,00 mg  
40
6,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
0,30 mcg  
39

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
-  

colină
8,40 mg  
13
6,10 mg  
23

Gras
0,10 g  
99+
0,10 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
197,00 mg  
38
263,00 mg  
25

Fier
0,70 mg  
17
0,60 mg  
21

Sodiu
4,00 mg  
16
3,00 mg  
17

Calciu
11,00 mg  
33
26,00 mg  
17

Magneziu
8,00 mg  
27
26,00 mg  
8

Zinc
0,04 mg  
29
0,10 mg  
23

Fosfor
17,00 mg  
28
27,00 mg  
19

Mangan
0,10 mg  
35
0,10 mg  
35

Cupru
0,13 mg  
14
0,10 mg  
22

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
22,00 mg  
26

6s omega
49,00 mg  
34
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
-  

Continut de apa
83,80 g  
99+
89,70 g  
15

Frasin
0,40 g  
34
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
57,00 kcal  
27
40,00 kcal  
40

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
57,00 kcal  
26
83,00 kcal  
12

Calorii în Forma congelate
57,00 kcal  
25
39,00 kcal  
40

Calorii în formă uscată
320,00 kcal  
19
56,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal  
29
40,00 kcal  
39

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
83,00 kcal  
12

Calorii în gem
130,00 kcal  
35
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
310,00 kcal  
18
320,00 kcal  
16

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
bacă  

Sezon
Iarnă  
Iarnă  

soiuri
Meech lui Prolific, Lusitanica, Campion și Vranja AGM  
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură  

seedless Varietatea
Nu  
-  

Culoare
Verde, Galben  
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu  

în interior de culoare
alb  
-  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Crocant  
Cărnos  

Gust
Tartă  
Dulceag  

Origine
Iran, Asia de Sud-Vest, Curcan  
America Centrală, America de Nord  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
6-7  
5-7  

Condiții climatice
Cald  
Rece, cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Datorită aromei sale puternice și fructate, miresele consumau gutui pentru a-și asigura „buze parfumate”.
  • Este numită și „Para din Cydonia”, fiind originară din Caucaz și Iran.
  • Îl numesc „mărul de aur” al mitologiei grecești.
  
  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
-  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
Curcan  
China  

Alte țări
Algeria, Argentina, Azerbaidjan, China, Iran, Maroc, Serbia, Spania, Uzbekistan  
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
EAU  

Exportator de top
Argentina  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cydonia oblonga  
dovlecel  

Sinonim
C. vulgaris  
iarna Squash  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
Rosales  
Cucurbitales  

Familie
Rosaceae  
cucurbitacee  

Gen
Cydonia  
Cucurbita  

specie
C. oblonga  
pepo  

generic Group
Trandafir  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut