Acasă
Fructe si compara
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarna
Fructe de primăvară
Fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
vișine Nutriție
f
vișine
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
Nutriție
Portie
100 g
Carbohidrați
12,20 g 39
Fibră
1,60 g 32
Zahăr
8,50 g 38
Proteină
1,00 g 25
Proteine de la Carb Ratio
0,08 18
vitamine
Vitamina A (retinol)
64,00 mcg 11
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg 31
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg 23
Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg 36
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg 46
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg 41
Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg 27
Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg 47
Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg 43
Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg 28
licopenul
0,00 mcg 9
luteina + zeaxantină
85,00 mcg 18
colină
6,10 mg 23
Gras
0,30 g 28
minerale
Potasiu
173,00 mg 46
Fier
0,32 mg 33
Sodiu
3,00 mg 17
Calciu
16,00 mg 26
Magneziu
9,00 mg 26
Zinc
0,10 mg 23
Fosfor
15,00 mg 31
Mangan
0,11 mg 34
Cupru
0,10 mg 21
Seleniu
0,00 mcg 17
Acizi grași
omega 3s
44,00 mg 20
6s omega
46,00 mg 36
sterol
fitosterol
12,00 mg 16
Continut de apa
86,13 g 34
Frasin
0,40 g 34
Calorii >>
<< Beneficii
Fructe cu conținut caloric scăzut
loquat
blackcurrant-
Coacăz roșu
Mană
grapefruit roz
alb Grapefruit
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
loquat și grapefruit roz
loquat și alb Grapefruit
loquat și piersică cu coajă netedă
Fructe cu conținut caloric scăzut
piersică cu coajă netedă
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
afină
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
mure varietatea Boysen
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
blackcurrant- și loquat
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
Coacăz roșu și loquat
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
Mană și loquat
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut