Acasă
Fructe si compara


Lămâie verde și Zmeură


Zmeură și Lămâie verde


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, tratamentul de holeră, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, tratamentul grămezi, tratamentul scorbut  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge  

Beneficii generale
febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, tusea, iritații ale ochilor, Urticarie, Inflamaţie, Congestie nazala, nas infundat, Erupții cutanate, wheezing  
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing  

Efecte secundare
Sansele de arsuri solare  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apă caldă cu var pe stomacul gol, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,50 g  
99+
11,94 g  
99+

Fibră
2,80 g  
23
6,50 g  
6

Zahăr
1,70 g  
99+
4,42 g  
99+

Proteină
0,70 g  
99+
1,20 g  
19

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07  
20
0,10  
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
30

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
24

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
99+
0,60 mg  
26

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg  
30
0,33 mg  
13

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
39
0,06 mg  
32

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg  
27
21,00 mcg  
13

Vitamina C (acid ascorbic)
29,10 mg  
30
26,20 mg  
35

Vitamina E (Tocopherole)
0,22 mg  
32
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
7,80 mcg  
10

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
136,00 mcg  
8

colină
5,10 mg  
29
12,30 mg  
4

Gras
0,20 g  
33
0,65 g  
12

minerale
  
  

Potasiu
102,00 mg  
99+
151,00 mg  
99+

Fier
0,60 mg  
21
0,69 mg  
18

Sodiu
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calciu
33,00 mg  
13
25,00 mg  
18

Magneziu
6,00 mg  
29
22,00 mg  
11

Zinc
0,11 mg  
22
0,42 mg  
6

Fosfor
18,00 mg  
27
29,00 mg  
18

Mangan
0,01 mg  
99+
0,67 mg  
5

Cupru
0,07 mg  
35
0,09 mg  
24

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
19,00 mg  
27
126,00 mg  
5

6s omega
36,00 mg  
99+
249,00 mg  
7

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Continut de apa
88,26 g  
19
85,75 g  
37

Frasin
0,30 g  
39
0,46 g  
30

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
30,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
30,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
30

Calorii în Forma congelate
30,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
28

Calorii în formă uscată
295,00 kcal  
25
363,00 kcal  
9

Calorii în conserve Forma
20,68 kcal  
99+
91,00 kcal  
13

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal  
40
68,00 kcal  
19

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
150,00 kcal  
33

Calorii în Pie
420,00 kcal  
2
169,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
citrice, fructe de copac  
bacă  

Sezon
toate anotimpurile  
Vară  

soiuri
lime, var persan, Kaffir var, var Desert, Palestina dulce de tei, mexican dulce de tei, Mary Ellen dulce de tei  
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Verde  
Negru, Violet, roșu, Galben  

în interior de culoare
Verde deschis  
Roz  

Formă
Rundă  
Conic  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
acidic, Acru  
Dulce  

Origine
India  
Europa, Asia de nord  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Sandy humă  
Sandy humă  

pH-ul solului
6-7.5  
5.8-6.5  

Condiții climatice
cu soare, Se încălzește la climat cald  
Rece  

Fapte

Lucruri despre
  • Lime-ul este numit „funeraliul aromelor”.
  • Sucul proaspăt de lime este atât de acid încât poate dizolva betonul.
  • Limele sunt mai parfumate și mai acide decât lămâile.
  • Limele persane sunt aproape fără semințe și fără spini.
  
  • Există peste 200 de soiuri de zmeură.
  • În SUA, 90% din zmeură este cultivată în Washington, California și Oregon.
  • Nu se coc după ce sunt culese.
  • O zmeură conține între 100 și 120 de semințe.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Rusia  

Alte țări
Argentina, Brazilia, India, Mexic  
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Mexic  
Polonia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus aurantifolia  
zmeur  

Sinonim
Citrus aurantiifolia  
Rubus Idaeus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
sapindales  
Rosales  

Familie
Rutaceae  
Rosaceae  

Gen
citrice  
Rubus  

specie
C. aurantifolia  
R. idaeus  

generic Group
Fruct citric  
Trandafir  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut