Acasă
 Fructe si compara

Lămâie verde vs carambola Nutriție

Lămâie verde
carambola
carambola vs Lămâie verde Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
10,50 g  
99+
6,73 g  
99+
Fibră
2,80 g  
23
2,80 g  
23
Zahăr
1,70 g  
99+
3,98 g  
99+
Proteină
0,70 g  
99+
1,04 g  
23
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07  
20
0,15  
11
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
99+
0,37 mg  
39
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg  
30
0,39 mg  
10
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
39
0,02 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg  
27
12,00 mcg  
23
Vitamina C (acid ascorbic)
29,10 mg  
30
34,40 mg  
24
Vitamina E (Tocopherole)
0,22 mg  
32
0,15 mg  
38
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,00 mcg  
99+
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
66,00 mcg  
24
colină
5,10 mg  
29
7,60 mg  
16
Gras
0,20 g  
33
0,33 g  
25
minerale
  
  
Potasiu
102,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+
Fier
0,60 mg  
21
0,08 mg  
99+
Sodiu
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Calciu
33,00 mg  
13
3,00 mg  
99+
Magneziu
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25
Zinc
0,11 mg  
22
0,12 mg  
21
Fosfor
18,00 mg  
27
12,00 mg  
34
Mangan
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Cupru
0,07 mg  
35
0,14 mg  
13
Seleniu
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
19,00 mg  
27
27,00 mg  
24
6s omega
36,00 mg  
99+
157,00 mg  
13
sterol
  
  
fitosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18
Continut de apa
88,26 g  
19
91,38 g  
8
Frasin
0,30 g  
39
0,52 g  
25
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!