Acasă
Fructe si compara


Mandarină și grapefruit roz


grapefruit roz și Mandarină


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, sanatatea ficatului  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor  
Previne căderea părului, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing  
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
13,34 g  
35
10,70 g  
99+

Fibră
1,80 g  
30
1,60 g  
32

Zahăr
10,58 g  
26
6,90 g  
99+

Proteină
0,81 g  
36
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06  
21
0,07  
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
34,00 mcg  
17
58,00 mcg  
12

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg  
16
0,04 mg  
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
26
0,03 mg  
29

Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg  
38
0,20 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg  
31
0,26 mg  
22

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
21
0,05 mg  
34

Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg  
19
13,00 mcg  
22

Vitamina C (acid ascorbic)
26,70 mg  
34
31,20 mg  
27

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,13 mg  
39

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
1.419,00 mcg  
5

luteina + zeaxantină
138,00 mcg  
7
5,00 mcg  
39

colină
10,20 mg  
7
7,70 mg  
15

Gras
0,31 g  
27
0,14 g  
39

minerale
  
  

Potasiu
166,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Fier
0,15 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Sodiu
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Calciu
37,00 mg  
10
22,00 mg  
21

Magneziu
12,00 mg  
23
9,00 mg  
26

Zinc
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Fosfor
20,00 mg  
25
18,00 mg  
27

Mangan
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Cupru
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg  
28
8,00 mg  
35

6s omega
48,00 mg  
35
29,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
24,00 mg  
6
15,00 mg  
13

Continut de apa
85,17 g  
39
88,06 g  
22

Frasin
0,38 g  
35
0,36 g  
36

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
53,00 kcal  
29
42,00 kcal  
39

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
53,00 kcal  
29
42,00 kcal  
37

Calorii în Forma congelate
53,00 kcal  
27
31,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
340,00 kcal  
16
326,00 kcal  
17

Calorii în conserve Forma
61,00 kcal  
26
32,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
43,00 kcal  
35
39,00 kcal  
38

Calorii în gem
50,00 kcal  
38
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
370,00 kcal  
9
320,00 kcal  
16

Caracteristici

Tip
citrice  
citrice, fructe de copac  

Sezon
Iarnă  
toate anotimpurile  

soiuri
Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst  
Rio Star, Flame, Thompson și Star Ruby  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale  
Roz, roșu  

în interior de culoare
Portocale  
Roz  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce-acrișor  
Dulce, astringent  

Origine
Asia de Sud-Est  
Barbados  

creste pe
-  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Lut, Bine drenat  

pH-ul solului
6-7.5  
6-8  

Condiții climatice
cu soare  
Umed, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Este cunoscută și sub un alt nume, „mandarină”.
  • Uleiul extras din coaja sa este utilizat în diverse produse de îngrijire a pielii și părului.
  • Mandarinele sunt cunoscute și sub numele de „portocala de Crăciun”, deoarece sunt folosite pentru umplerea șosetelor copiilor.
  
  • Grapefruitul este folosit pentru a proteja uneltele din lemn datorită proprietăților sale antifungice.
  • Crește în ciorchini ca strugurii și de aceea se numește grepfrut.
  • Acest fruct are un gust delicios atunci când este asociat cu pește, de exemplu în salate de pește.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
-  
da  

Bere
-  
da  

alcool
-  
da  

Cocktail-uri
-  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan  
Argentina, India, Israel, Mexic, Africa de Sud, sudan, Tailanda, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
China  
Japonia  

Exportator de top
Spania  
Statele Unite ale Americii  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus reticulata  
Citrus paradisi  

Sinonim
Clementina de citrice sau Citrus nobilis  
Citrus Paradisi  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
sapindales  
sapindales  

Familie
Rutaceae  
Rutaceae  

Gen
citrice  
citrice  

specie
C. reticulata  
C. × paradisi  

generic Group
Fruct citric  
Fruct citric  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut