Acasă
Fructe si compara


grapefruit roz și Mandarină


Mandarină și grapefruit roz


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, sanatatea ficatului  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,70 g  
99+
13,34 g  
35

Fibră
1,60 g  
32
1,80 g  
30

Zahăr
6,90 g  
99+
10,58 g  
26

Proteină
0,80 g  
37
0,81 g  
36

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07  
20
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
58,00 mcg  
12
34,00 mcg  
17

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
22
0,06 mg  
16

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
29
0,04 mg  
26

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
99+
0,38 mg  
38

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,26 mg  
22
0,22 mg  
31

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
34
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (acid folic)
13,00 mcg  
22
16,00 mcg  
19

Vitamina C (acid ascorbic)
31,20 mg  
27
26,70 mg  
34

Vitamina E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

licopenul
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
5,00 mcg  
39
138,00 mcg  
7

colină
7,70 mg  
15
10,20 mg  
7

Gras
0,14 g  
39
0,31 g  
27

minerale
  
  

Potasiu
135,00 mg  
99+
166,00 mg  
99+

Fier
0,08 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Sodiu
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Calciu
22,00 mg  
21
37,00 mg  
10

Magneziu
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

Zinc
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Fosfor
18,00 mg  
27
20,00 mg  
25

Mangan
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cupru
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
8,00 mg  
35
18,00 mg  
28

6s omega
29,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterol
  
  

fitosterol
15,00 mg  
13
24,00 mg  
6

Continut de apa
88,06 g  
22
85,17 g  
39

Frasin
0,36 g  
36
0,38 g  
35

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
42,00 kcal  
39
53,00 kcal  
29

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
42,00 kcal  
37
53,00 kcal  
29

Calorii în Forma congelate
31,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorii în formă uscată
326,00 kcal  
17
340,00 kcal  
16

Calorii în conserve Forma
32,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
26

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
39,00 kcal  
38
43,00 kcal  
35

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
50,00 kcal  
38

Calorii în Pie
320,00 kcal  
16
370,00 kcal  
9

Caracteristici

Tip
citrice, fructe de copac  
citrice  

Sezon
toate anotimpurile  
Iarnă  

soiuri
Rio Star, Flame, Thompson și Star Ruby  
Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Roz, roșu  
Portocale  

în interior de culoare
Roz  
Portocale  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce, astringent  
Dulce-acrișor  

Origine
Barbados  
Asia de Sud-Est  

creste pe
Arbori  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
6-8  
6-7.5  

Condiții climatice
Umed, Cald  
cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Grapefruitul este folosit pentru a proteja uneltele din lemn datorită proprietăților sale antifungice.
  • Crește în ciorchini ca strugurii și de aceea se numește grepfrut.
  • Acest fruct are un gust delicios atunci când este asociat cu pește, de exemplu în salate de pește.
  
  • Este cunoscută și sub un alt nume, „mandarină”.
  • Uleiul extras din coaja sa este utilizat în diverse produse de îngrijire a pielii și părului.
  • Mandarinele sunt cunoscute și sub numele de „portocala de Crăciun”, deoarece sunt folosite pentru umplerea șosetelor copiilor.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
-  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Argentina, India, Israel, Mexic, Africa de Sud, sudan, Tailanda, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan  

Importator de top
Japonia  
China  

Exportator de top
Statele Unite ale Americii  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus paradisi  
Citrus reticulata  

Sinonim
Citrus Paradisi  
Clementina de citrice sau Citrus nobilis  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
sapindales  
sapindales  

Familie
Rutaceae  
Rutaceae  

Gen
citrice  
citrice  

specie
C. × paradisi  
C. reticulata  

generic Group
Fruct citric  
Fruct citric  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut