×

Măr
Măr

mure varietatea Boysen
mure varietatea Boysen



ADD
Compare
X
Măr
X
mure varietatea Boysen

Măr vs mure varietatea Boysen Nutriție

1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
13,81 g12,20 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.2 Fibră
2,40 g5,30 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.4 Zahăr
10,00 g6,90 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.4 Proteină
0,30 g1,10 g
Avocado
0.3 14.07
1.5.2 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,020,09
Portocale
0.02 0.52
1.6 vitamine
1.6.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcg3,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.6.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg0,05 mg
Avocado
0 0.428
1.6.5 Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg0,04 mg
Avocado
0 1.3
1.6.7 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg0,77 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.6.9 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg0,25 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.6.11 Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg0,06 mg
Portocale
0 0.4
1.6.13 Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg63,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.6.16 Vitamina C (acid ascorbic)
4,60 mg3,10 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.6.18 Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg0,87 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.7.2 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg7,80 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
1.7.4 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
1.8.2 luteina + zeaxantină
29,00 mcg118,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.9.1 colină
3,40 mg10,20 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.11 Gras
0,20 g0,26 g
physalis Nutriție
0 33.49
2.3 minerale
2.3.1 Potasiu
107,00 mg139,00 mg
oliv Nutriție
42 840
2.4.1 Fier
0,10 mg0,85 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
2.5.1 Sodiu
1,00 mg1,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
2.5.2 Calciu
6,00 mg27,00 mg
longan Nutriție
1 100
2.6.1 Magneziu
5,00 mg16,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
2.7.1 Zinc
0,00 mg0,22 mg
Avocado
0 2.7
2.8.2 Fosfor
11,00 mg27,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.8.4 Mangan
0,00 mg0,55 mg
Avocado
0 3.3
2.8.6 Cupru
0,00 mg0,08 mg
Avocado
0 2
3.1.1 Seleniu
0,00 mcg0,20 mcg
Avocado
0 63.7
3.13 Acizi grași
3.13.1 omega 3s
9,00 mg50,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
6.11.1 6s omega
43,00 mg98,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
6.12 sterol
6.12.1 fitosterol
12,00 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
6.13 Continut de apa
85,60 g85,90 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
6.14 Frasin
0,20 g0,54 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1