Acasă
Fructe si compara


Pară vs Piersică


Piersică vs Pară


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea artrita, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, Tratamentul durere în gât  
proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire  

Beneficii ale pielii
reduce ridurile, Tratamentul acneei  
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor  
Previne căderea părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Probleme digestive, pruritul, Iritatii ale pielii, Umflătură  
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,23 g  
26
9,54 g  
99+

Fibră
3,10 g  
20
1,50 g  
33

Zahăr
9,75 g  
31
8,39 g  
40

Proteină
0,36 g  
99+
0,91 g  
29

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
1,00 mcg  
38
16,00 mcg  
25

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
29

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
99+
0,81 mg  
12

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,05 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
7,00 mcg  
28
4,00 mcg  
31

Vitamina C (acid ascorbic)
4,30 mg  
99+
6,60 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
2,60 mcg  
25

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
44,00 mcg  
26
91,00 mcg  
16

colină
5,10 mg  
29
6,10 mg  
23

Gras
0,14 g  
39
0,25 g  
31

minerale
  
  

Potasiu
116,00 mg  
99+
190,00 mg  
99+

Fier
0,18 mg  
99+
0,25 mg  
40

Sodiu
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calciu
9,00 mg  
36
6,00 mg  
40

Magneziu
7,00 mg  
28
9,00 mg  
26

Zinc
0,10 mg  
23
0,17 mg  
16

Fosfor
12,00 mg  
34
20,00 mg  
25

Mangan
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Cupru
0,08 mg  
27
0,68 mg  
2

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg  
99+
2,00 mg  
40

6s omega
93,00 mg  
20
84,00 mg  
23

sterol
  
  

fitosterol
8,00 mg  
20
10,00 mg  
18

Continut de apa
83,96 g  
99+
88,87 g  
18

Frasin
0,32 g  
38
0,43 g  
32

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
57,00 kcal  
27
39,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
57,00 kcal  
26
39,00 kcal  
38

Calorii în Forma congelate
57,00 kcal  
25
39,00 kcal  
40

Calorii în formă uscată
262,00 kcal  
37
239,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal  
29
54,00 kcal  
32

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
65,00 kcal  
20
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
240,00 kcal  
21
375,00 kcal  
3

Calorii în Pie
282,00 kcal  
29
223,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
fructe de copac  

Sezon
Toamnă, Vară, Iarnă  
Toamnă, Vară  

soiuri
Verde Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel și Starkrimson  
Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici  

seedless Varietatea
da  
da  

Culoare
Galben  
Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie  

în interior de culoare
alb  
Galben  

Formă
Pară  
Rundă  

Textură
granulos  
Cărnos  

Gust
Crocant, Dulce  
Dulce  

Origine
China, Japonia  
China  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Argilos, Argilos, nisipos  
Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
5-7.5  
6-6.5  

Condiții climatice
Rece, Fierbinte, Fără a înghețurile  
Rece, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Primul copac pere a fost plantat în America de Nord în 1620.
  • Chinezii considera fructul pere pentru a fi un simbol al nemuririi.
  • Acest fruct a fost folosit ca un remediu natural împotriva greață în Grecia antică.
  
  • În China, piersicile sunt considerate un simbol al norocului.
  • Din 1982, august este Luna națională a piersicilor în SUA.
  • În epoca romană, piersicile erau numite și mere persane, deoarece oamenii presupuneau că provin din Persia.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Argentina, Belgia, India, Italia, Japonia, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Europa  
Germania  

Exportator de top
China  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Pyrus communis  
Prunus persica  

Sinonim
Pirus  
Prunus Persica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rosaceae  

Gen
Pyrus  
Prunus  

specie
communis P.  
P. persica  

generic Group
Trandafir  
Trandafir  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut