Acasă
Fructe si compara


Pepene vs ghindă suc de fructe


ghindă suc de fructe vs Pepene


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii   
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați   
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi   
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor   

Efecte secundare
Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături   
Diaree, Vărsături   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol   
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
7,55 g   
99+
10,40 g   
99+

Fibră
0,40 g   
99+
1,50 g   
31

Zahăr
6,20 g   
99+
0,00 g   
99+

Proteină
0,61 g   
99+
0,80 g   
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,08   
19

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
28,00 mcg   
18
245,10 mcg   
2

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
29
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg   
26
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
40
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg   
32
11,00 mcg   
24

Vitamina C (acid ascorbic)
8,10 mg   
99+
6,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
Nu e disponibil   

licopenul
4.532,00 mcg   
2
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
8,00 mcg   
33
Nu e disponibil   

colină
4,10 mg   
27
Nu e disponibil   

Gras
0,15 g   
38
0,10 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
112,00 mg   
99+
263,00 mg   
25

Fier
0,24 mg   
99+
0,60 mg   
21

Sodiu
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calciu
7,00 mg   
38
26,00 mg   
17

Magneziu
10,00 mg   
25
26,00 mg   
8

Zinc
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
11,00 mg   
35
27,00 mg   
19

Mangan
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31

Cupru
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22

Seleniu
0,40 mcg   
13
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
22,00 mg   
24

6s omega
50,00 mg   
32
13,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
2,00 mg   
15
Nu e disponibil   

Continut de apa
91,45 g   
6
89,70 g   
13

Frasin
0,25 g   
39
0,80 g   
13

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
40,00 kcal   
31

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
30,00 kcal   
23
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
39,00 kcal   
23

Calorii în formă uscată
340,00 kcal   
12
56,00 kcal   
40

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
40,00 kcal   
22

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal   
38
47,00 kcal   
31

Calorii în gem
252,00 kcal   
18
200,00 kcal   
26

Calorii în Pie
150,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
bacă, Pepene   
bacă   

Sezon
Vară   
Iarnă   

soiuri
Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan   
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb   
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu   

în interior de culoare
roșu   
Galben   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Crocant   
Fibros   

Gust
Dulce   
Dulceag   

Origine
Africa de Sud   
America Centrală, America de Nord, Necunoscut   

creste pe
Vita de vie   
Vita de vie   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
6-6.8   
5.8-6.8   

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte   
Rece, cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
Nu   

Bere
da   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
China   

Alte țări
Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Germania   
Costa Rica   

Exportator de top
China   
Statele Unite ale Americii   

Nume stiintific

Denumirea botanică
lanatus Citrullus   
dovlecel   

Sinonim
Citrullus vulgaris   
iarna Squash   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordin
Cucurbitales   
Cucurbitales   

Familie
cucurbitacee   
cucurbitacee   

Gen
Citrullus   
Cucurbita   

specie
C. lanatus   
pepo   

generic Group
Tărtăcuţă   
Nu e disponibil   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut