Watermeloen

eikelpompoen

Watermeloen vs eikelpompoen

Watermeloen

eikelpompoen

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging

Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid

voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen

Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken

Diarree, braken

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

7,55 g10,40 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

0,40 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

6,20 g0,00 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,61 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,080,08

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

28,00 mcg245,10 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,18 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,22 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

3,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

8,10 mg6,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,10 mcgNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

4.532,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

8,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

4,10 mgNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,15 g0,10 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

112,00 mg263,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,24 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

7,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg26,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

11,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,04 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,04 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,40 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

50,00 mg13,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

2,00 mgNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

91,45 g89,70 g

0 95.23

2.10 As

0,25 g0,80 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar40,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

30,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar39,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

340,00 kcal56,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar40,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

30,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

252,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

150,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES, Meloen

BES

4.2 Seizoen

Zomer

Winter

4.3 rassen

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan

Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit

Donkergroen, Groen Geel, oranje groen

4.6 Inside Color

Rood

Geel

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur