Acasă
Fructe si compara


piersică cu coajă netedă vs aur Kiwi


aur Kiwi vs piersică cu coajă netedă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
protejează părul   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   

Efecte secundare
Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă   
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Orice moment, cu excepția de o oră după masă   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
10,60 g   
99+
14,23 g   
31

Fibră
1,70 g   
29
2,00 g   
26

Zahăr
7,90 g   
37
10,98 g   
18

Proteină
1,10 g   
21
1,23 g   
18

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10   
15
0,08   
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg   
22
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
32
0,05 mg   
21

Vitamina B3 (niacina)
1,13 mg   
6
0,28 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg   
35
0,50 mg   
4

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg   
30
34,00 mcg   
7

Vitamina C (acid ascorbic)
5,40 mg   
99+
105,40 mg   
4

Vitamina E (Tocopherole)
0,77 mg   
14
1,49 mg   
5

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
5,50 mcg   
13

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
130,00 mcg   
8
114,00 mcg   
13

colină
6,20 mg   
18
5,00 mg   
25

Gras
0,32 g   
26
0,56 g   
16

minerale
  
  

Potasiu
201,00 mg   
35
316,00 mg   
17

Fier
0,28 mg   
37
0,29 mg   
36

Sodiu
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Calciu
6,00 mg   
39
20,00 mg   
22

Magneziu
9,00 mg   
26
14,00 mg   
20

Zinc
0,17 mg   
16
0,10 mg   
23

Fosfor
26,00 mg   
20
29,00 mg   
18

Mangan
0,05 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Cupru
0,09 mg   
25
0,15 mg   
12

Seleniu
0,00 mcg   
17
3,10 mcg   
3

Acizi grași
  
  

omega 3s
2,00 mg   
36
163,00 mg   
3

6s omega
111,00 mg   
17
122,00 mg   
16

sterol
  
  

Continut de apa
87,60 g   
24
83,22 g   
99+

Frasin
0,50 g   
26
0,76 g   
14

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
44,00 kcal   
29
60,00 kcal   
18

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
259,00 kcal   
26
352,00 kcal   
10

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
105,00 kcal   
6

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal   
17
61,00 kcal   
21

Calorii în gem
175,00 kcal   
30
245,00 kcal   
20

Calorii în Pie
333,00 kcal   
12
345,00 kcal   
10

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
Tropical   

Sezon
Toamnă, Vară   
Arc, Vară, Iarnă   

soiuri
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo   
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 și Huang Yan   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Portocale, Roz, roșu, Galben   
Maro, Galben   

în interior de culoare
Galben   
Galben   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Dulce   
Dulce   

Origine
China   
China   

creste pe
Arbori   
Vita de vie   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă   
Bine drenat   

pH-ul solului
6-6.8   
5-6.5   

Condiții climatice
cu soare, Cald   
Rece, cu soare   

Fapte

Lucruri despre
  • Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
  • Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
  
  • Kiwi numele se datorează asemănării sale cu pasăre "Kiwi".
  • Aceasta varietate Kiwi a fost dezvoltat de către Noua Zeelandă, nu este neclară, la exterior si are un gust care amintește de mango fructelor.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
Nu e disponibil   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Italia   

Alte țări
Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Germania   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Spania   
Noua Zeelanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus persica   
Actinidia chinensis   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Dillenhidae   

Ordin
Rosales   
ericales   

Familie
Rosaceae   
actinidiaceae   

Gen
Prunus   
Actinidia   

specie
P. persica   
A. chinensis   

generic Group
Trandafir   
Kiwi   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut