×

tamarind
tamarind

breadfruit
breadfruit



ADD
Compare
X
tamarind
X
breadfruit

tamarind și breadfruit

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Stimulează sistemul imunitar, Stimuleaza sanatatea respiratorie, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, tratamentul grămezi
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii generale

Benefice in imbunatatirea functiei nervilor, Protejează împotriva paraziților și a viermilor, alină durerea
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele exfoliază, piele hidrați, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Previne căderea părului
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Umflarea feței, Senzație de furnicături în gură, Vărsături
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

Efecte secundare

Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Induce de reflux de acid, Reactie alergica, Cariile, Pot forma calculi biliari
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

Nu
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, evitați strict stomacul gol
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

62,50 g27,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

5,10 g4,90 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

57,40 g11,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

2,80 g1,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

30,00 mcg22,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,43 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,94 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,14 mg0,46 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,07 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

3,50 mg29,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,80 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

8,60 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,60 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

628,00 mg490,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

2,80 mg0,54 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

28,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

74,00 mg17,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

92,00 mg25,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

113,00 mg30,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,00 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

1,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

0,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

0,00 mg14,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

82,00 g70,65 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,09 g0,93 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

239,00 kcal103,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

239,00 kcal103,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

187,00 kcal103,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

128,00 kcal103,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

239,00 kcal103,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

28,00 kcal300,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

254,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

239,00 kcal80,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

Tropical
fructe legume, Tropical

Sezon

Arc, Vară
toate anotimpurile

soiuri

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 și Yogeshwari
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Maro, Maro roșcat
alb, Galben

în interior de culoare

Maro
alb

Formă

curbare Cilindru
Oval

Textură

Greu
Greu

Gust

Acru-dulce
blând

Origine

Africa
Pacificul de Sud

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, nisipos, Sandy humă, Bine drenat
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat

pH-ul solului

5.6-6.56-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Umid să se usuce, Precipitaţii, Se încălzește la climat cald
Umed, Precipitaţii, Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Tamarind este utilizat pentru a preveni mirosul corpului.
  • copiii africani folosesc semințele de tamarind în jocuri.
  • Nu există cazuri de toxicitate tamarind sau alergie raportate pana in prezent.
  • Seva lăptoasă a arborelui de pâine este folosită ca lipici, iar scoarța este folosită pentru a face hârtie.
  • Arborele de pâine produce primele fructe după 2-3 ani de la plantare și rămâne productiv timp de decenii.
  • Semințele de fructe de pâine sunt comestibile.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

Nu
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

India
Jamaica

Alte țări

Africa, Australia, Brazilia, China, Mexic, Nigeria, sudan, Taiwan
Africa, India, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Tailanda
Jamaica

Nume stiintific

Denumirea botanică

Tamarindus indica
Artocarpus altilis

Sinonim

Tamarindo, tamarindus
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Magnollidae

Ordin

fabales
Rosales

Familie

Fabaceae
Moraceae

Gen

tamarindus
Artocarpus

specie

Tamarindus indica
A. altilis

generic Group

tamarind Sub
dudă