×

Vânătă
Vânătă

Piersică
Piersică



ADD
Compare
X
Vânătă
X
Piersică

Vânătă vs Piersică Nutriție

1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
5,88 g9,54 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.3.1 Fibră
3,00 g1,50 g
mure Nutriție
0 10.4
1.4.1 Zahăr
3,53 g8,39 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.6 Proteină
0,98 g0,91 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.7.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,170,09
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.9 vitamine
1.9.1 Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil16,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.9.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,02 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.9.5 Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.9.6 Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg0,81 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.9.7 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg0,15 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.9.8 Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.9.9 Vitamina B9 (acid folic)
22,00 mcg4,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.9.10 Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg6,60 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.9.11 Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg0,73 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.9.12 Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg2,60 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
1.9.13 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
1.9.14 luteina + zeaxantină
36,00 mcg91,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.9.15 colină
6,90 mg6,10 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.10 Gras
0,18 g0,25 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.11 minerale
1.11.1 Potasiu
229,00 mg190,00 mg
oliv Nutriție
42 840
1.11.2 Fier
0,23 mg0,25 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.11.3 Sodiu
2,00 mg0,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.11.4 Calciu
9,00 mg6,00 mg
longan Nutriție
1 100
1.11.5 Magneziu
14,00 mg9,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
1.11.6 Zinc
0,16 mg0,17 mg
Măr Nutriție
0 2.7
1.11.7 Fosfor
24,00 mg20,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
1.11.8 Mangan
0,23 mg0,06 mg
Măr Nutriție
0 3.3
1.11.9 Cupru
0,08 mg0,68 mg
Măr Nutriție
0 2
1.11.10 Seleniu
0,30 mcg0,10 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
1.12 Acizi grași
1.12.1 omega 3s
13,00 mg2,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
1.12.2 6s omega
63,00 mg84,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
1.13 sterol
1.13.1 fitosterol
7,00 mg10,00 mg
Jambul Nutriție
0 87
1.14 Continut de apa
92,30 g88,87 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
1.15 Frasin
0,66 g0,43 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1