×

Vânătă
Vânătă

Rodie
Rodie



ADD
Compare
X
Vânătă
X
Rodie

Vânătă vs Rodie Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
5,88 g18,70 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.3.1 Fibră
3,00 g4,00 g
mure Nutriție
0 10.4
1.3.2 Zahăr
3,53 g13,67 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.4 Proteină
0,98 g1,67 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.4.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,170,09
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.5 vitamine
1.5.1 Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil0,00 mcg
Măr
0 426
1.5.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.5.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg0,05 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.5.4 Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg0,29 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.5.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg0,38 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.5.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg0,08 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.5.7 Vitamina B9 (acid folic)
22,00 mcg38,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.5.8 Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg10,20 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.5.9 Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg0,60 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.5.10 Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg16,40 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
1.5.11 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
1.5.12 luteina + zeaxantină
36,00 mcg0,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.5.13 colină
6,90 mg7,60 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.6 Gras
0,18 g1,17 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.7 minerale
1.7.1 Potasiu
229,00 mg236,00 mg
oliv Nutriție
42 840
1.7.2 Fier
0,23 mg0,30 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.7.3 Sodiu
2,00 mg3,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.7.4 Calciu
9,00 mg10,00 mg
longan Nutriție
1 100
1.2.1 Magneziu
14,00 mg12,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
2.2.1 Zinc
0,16 mg0,35 mg
Măr Nutriție
0 2.7
2.2.3 Fosfor
24,00 mg36,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.2.5 Mangan
0,23 mg0,12 mg
Măr Nutriție
0 3.3
2.3.1 Cupru
0,08 mg0,16 mg
Măr Nutriție
0 2
2.3.3 Seleniu
0,30 mcg0,50 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
2.5 Acizi grași
2.5.1 omega 3s
13,00 mg0,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
2.5.4 6s omega
63,00 mg79,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
2.6 sterol
2.6.1 fitosterol
7,00 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
2.7 Continut de apa
92,30 g77,93 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
2.8 Frasin
0,66 g0,53 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1