Nhà
 So sánh Trái cây

Blackberry vs Măng cụt tím Dinh dưỡng

Blackberry
Măng cụt tím
Măng cụt tím vs Blackberry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
9,60 g   
99+
15,60 g   
23
Chất xơ
0,00 g   
99+
Không có sẵn   
Đường
4,90 g   
99+
Không có sẵn   
Chất đạm
1,40 g   
16
0,50 g   
99+
Protein Tỷ số carb
0,15   
11
0,03   
25
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg   
26
10,00 mcg   
27
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
18
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,05 mg   
18
Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg   
20
0,29 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg   
18
0,03 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
25,00 mcg   
9
0,03 mcg   
35
Vitamin C (ascorbic acid)
21,00 mg   
36
7,20 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg   
8
Không có sẵn   
Vitamin K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
Không có sẵn   
lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   
lutein + zeaxanthin
118,00 mcg   
12
Không có sẵn   
choline
8,52 mg   
9
Không có sẵn   
Mập
0,50 g   
18
0,40 g   
21
khoáng sản
  
  
kali
162,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+
Bàn là
0,62 mg   
20
0,17 mg   
99+
sodium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12
canxi
29,00 mg   
15
5,49 mg   
40
magnesium
20,00 mg   
14
13,90 mg   
21
kẽm
0,53 mg   
5
0,12 mg   
21
Photpho
22,00 mg   
23
9,21 mg   
38
mangan
0,65 mg   
6
0,10 mg   
31
Đồng
0,17 mg   
9
0,07 mg   
33
Selenium
0,40 mcg   
13
Không có sẵn   
Axit béo
  
  
Omega 3
94,00 mg   
7
Không có sẵn   
6s Omega
186,00 mg   
11
Không có sẵn   
sterol
  
  
Hàm lượng nước
88,20 g   
19
81,00 g   
99+
Tro
0,40 g   
33
Không có sẵn   
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!