Nhà
So sánh Trái cây


Cây mâm xôi vs Thanh long Dinh dưỡng


Thanh long vs Cây mâm xôi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
8,60 g   
99+
14,00 g   
32

Chất xơ
Không có sẵn   
1,00 g   
36

Đường
Không có sẵn   
8,00 g   
36

Chất đạm
2,40 g   
7
2,00 g   
10

Protein Tỷ số carb
0,28   
2
0,14   
12

Vitamin
  
  

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
12
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg   
11
0,16 mg   
99+

Vitamin C (ascorbic acid)
158,00 mg   
3
9,00 mg   
99+

Mập
0,80 g   
9
0,40 g   
21

khoáng sản
  
  

Bàn là
0,70 mg   
17
0,65 mg   
19

canxi
18,00 mg   
23
8,80 mg   
36

Photpho
35,00 mg   
14
36,10 mg   
12

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
Không có sẵn   

6s Omega
0,00 mg   
99+
Không có sẵn   

sterol
  
  

Hàm lượng nước
87,00 g   
27
87,00 g   
27

Tro
1,20 g   
6
0,40 g   
33

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp