Nhà
 So sánh Trái cây

chanh dây vs Đào Dinh dưỡng

chanh dây
Đào
Đào vs chanh dây Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
23,40 g  
9
9,54 g  
99+
Chất xơ
10,40 g  
1
1,50 g  
33
Đường
11,20 g  
23
8,39 g  
40
Chất đạm
2,20 g  
9
0,91 g  
29
Protein Tỷ số carb
0,09  
16
0,09  
16
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg  
11
16,00 mcg  
25
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
6
0,03 mg  
29
Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg  
4
0,81 mg  
12
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,73 mg  
3
0,15 mg  
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
4,00 mcg  
31
Vitamin C (ascorbic acid)
30,00 mg  
28
6,60 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,73 mg  
17
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,60 mcg  
25
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
91,00 mcg  
16
choline
7,60 mg  
16
6,10 mg  
23
Mập
0,70 g  
10
0,25 g  
31
khoáng sản
  
  
kali
348,00 mg  
13
190,00 mg  
99+
Bàn là
1,60 mg  
8
0,25 mg  
40
sodium
28,00 mg  
2
0,00 mg  
21
canxi
12,00 mg  
30
6,00 mg  
40
magnesium
29,00 mg  
6
9,00 mg  
26
kẽm
0,10 mg  
23
0,17 mg  
16
Photpho
68,00 mg  
3
20,00 mg  
25
mangan
0,13 mg  
29
0,06 mg  
99+
Đồng
0,09 mg  
25
0,68 mg  
2
Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Axit béo
  
  
Omega 3
1,00 mg  
99+
2,00 mg  
40
6s Omega
410,00 mg  
3
84,00 mg  
23
sterol
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18
Hàm lượng nước
72,93 g  
99+
88,87 g  
18
Tro
0,80 g  
13
0,43 g  
32
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!