Nhà
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
chanh dây vs Honeydew Dinh dưỡng
f
chanh dây
Honeydew
Honeydew vs chanh dây Dinh dưỡng
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
23,40 g
9
9,09 g
99+
Chất xơ
10,40 g
1
0,80 g
38
Đường
11,20 g
16
8,12 g
34
Chất đạm
2,20 g
9
0,54 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,09
16
0,05
22
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg
9
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,04 mg
26
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg
6
0,01 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg
4
0,42 mg
34
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn
0,16 mg
39
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg
15
0,09 mg
16
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg
21
19,00 mcg
16
Vitamin C (ascorbic acid)
30,00 mg
28
18,00 mg
39
Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,02 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
2,90 mcg
21
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
27,00 mcg
26
choline
7,60 mg
13
7,60 mg
13
Mập
0,70 g
10
0,14 g
39
khoáng sản
kali
348,00 mg
13
228,00 mg
32
Bàn là
1,60 mg
8
0,17 mg
99+
sodium
28,00 mg
2
18,00 mg
6
canxi
12,00 mg
29
6,00 mg
39
magnesium
29,00 mg
6
10,00 mg
25
kẽm
0,10 mg
23
0,09 mg
24
Photpho
68,00 mg
3
11,00 mg
35
mangan
Không có sẵn
0,03 mg
99+
Đồng
0,09 mg
25
0,02 mg
99+
Selenium
0,60 mcg
10
0,70 mcg
9
Axit béo
Omega 3
1,00 mg
37
33,00 mg
21
6s Omega
410,00 mg
3
26,00 mg
99+
sterol
Hàm lượng nước
72,93 g
99+
89,82 g
12
Tro
0,80 g
13
0,41 g
32
Năng lượng >>
<< Lợi ích
So sánh Trái cây Calorie cao
chanh dây và Quả bí ngô
chanh dây và Trái bơ
chanh dây và Quả me
Trái cây Calorie cao
Nho khô
xa kê
Trái chôm chôm
Physalis
Quả bí ngô
Quả me
Trái cây Calorie cao
Trái bơ
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Trái chuối
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Trái thạch lựu
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
» Hơn Trái cây Calorie cao
So sánh Trái cây Calorie cao
Honeydew và Physalis
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Honeydew và xa kê
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Honeydew và Trái chôm chôm
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao