Nhà
 So sánh Trái cây

chanh dây vs khế Dinh dưỡng

chanh dây
khế
khế vs chanh dây Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
23,40 g   
9
6,73 g   
99+
Chất xơ
10,40 g   
1
2,80 g   
22
Đường
11,20 g   
16
3,98 g   
99+
Chất đạm
2,20 g   
9
1,04 g   
23
Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,15   
11
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg   
9
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
6
0,02 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg   
4
0,37 mg   
39
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,39 mg   
8
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,02 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
12,00 mcg   
23
Vitamin C (ascorbic acid)
30,00 mg   
28
34,40 mg   
24
Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,15 mg   
33
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
0,00 mcg   
36
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
66,00 mcg   
21
choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13
Mập
0,70 g   
10
0,33 g   
25
khoáng sản
  
  
kali
348,00 mg   
13
133,00 mg   
99+
Bàn là
1,60 mg   
8
0,08 mg   
99+
sodium
28,00 mg   
2
2,00 mg   
18
canxi
12,00 mg   
29
3,00 mg   
99+
magnesium
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25
kẽm
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21
Photpho
68,00 mg   
3
12,00 mg   
34
mangan
Không có sẵn   
0,04 mg   
99+
Đồng
0,09 mg   
25
0,14 mg   
13
Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Axit béo
  
  
Omega 3
1,00 mg   
37
27,00 mg   
22
6s Omega
410,00 mg   
3
157,00 mg   
13
sterol
  
  
Hàm lượng nước
72,93 g   
99+
91,38 g   
7
Tro
0,80 g   
13
0,52 g   
24
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!