Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

chanh dây vs Quýt Dinh dưỡng

chanh dây
Quýt
Quýt vs chanh dây Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
23,40 g   
9
13,34 g   
35
Chất xơ
10,40 g   
1
1,80 g   
28
Đường
11,20 g   
16
10,58 g   
19
Chất đạm
2,20 g   
9
0,81 g   
36
Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,06   
21
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg   
9
34,00 mcg   
15
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
16
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
6
0,04 mg   
26
Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg   
4
0,38 mg   
38
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,22 mg   
28
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
21
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
16,00 mcg   
19
Vitamin C (ascorbic acid)
30,00 mg   
28
26,70 mg   
34
Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,20 mg   
29
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
0,00 mcg   
36
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
138,00 mcg   
6
choline
7,60 mg   
13
10,20 mg   
6
Mập
0,70 g   
10
0,31 g   
27
khoáng sản
  
  
kali
348,00 mg   
13
166,00 mg   
99+
Bàn là
1,60 mg   
8
0,15 mg   
99+
sodium
28,00 mg   
2
0,00 mg   
21
canxi
12,00 mg   
29
37,00 mg   
10
magnesium
29,00 mg   
6
12,00 mg   
23
kẽm
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26
Photpho
68,00 mg   
3
20,00 mg   
25
mangan
Không có sẵn   
0,04 mg   
99+
Đồng
0,09 mg   
25
0,04 mg   
99+
Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16
Axit béo
  
  
Omega 3
1,00 mg   
37
18,00 mg   
26
6s Omega
410,00 mg   
3
48,00 mg   
34
sterol
  
  
Hàm lượng nước
72,93 g   
99+
85,17 g   
37
Tro
0,80 g   
13
0,38 g   
34
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!