Nhà
So sánh Trái cây


Clementine vs Trái chôm chôm Dinh dưỡng


Trái chôm chôm vs Clementine Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
12,02 g   
99+
15,70 g   
22

Chất xơ
1,70 g   
29
2,80 g   
22

Đường
9,18 g   
27
15,70 g   
6

Chất đạm
0,85 g   
33
1,00 g   
25

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,06   
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg   
9
0,02 mg   
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,07 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg   
22
0,79 mg   
13

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg   
10
0,00 mcg   
36

Vitamin C (ascorbic acid)
48,80 mg   
16
0,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36

choline
14,00 mg   
2
0,00 mg   
32

Mập
0,15 g   
38
0,40 g   
21

khoáng sản
  
  

kali
177,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Bàn là
0,14 mg   
99+
1,90 mg   
5

sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

canxi
30,00 mg   
14
20,00 mg   
22

magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

kẽm
0,06 mg   
27
1,00 mg   
3

Photpho
21,00 mg   
24
15,00 mg   
31

mangan
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Đồng
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Axit béo
  
  

Omega 3
Không có sẵn   
0,00 mg   
38

6s Omega
Không có sẵn   
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
0,00 mg   
16

Hàm lượng nước
86,58 g   
30
79,50 g   
99+

Tro
0,40 g   
33
0,30 g   
38

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp