Nhà
So sánh Trái cây


cơm cháy vs Cây xuân đào Dinh dưỡng


Cây xuân đào vs cơm cháy Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
18,40 g  
16
10,60 g  
99+

Chất xơ
7,00 g  
4
1,70 g  
29

Đường
Không có sẵn  
7,90 g  
37

Chất đạm
0,66 g  
99+
1,10 g  
21

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,10  
15

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
17
17,00 mcg  
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
11
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
16
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
1,13 mg  
6

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,19 mg  
35

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,23 mg  
6
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg  
29
5,00 mcg  
30

Vitamin C (ascorbic acid)
36,00 mg  
23
5,40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn  
0,77 mg  
14

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn  
2,20 mcg  
26

lycopene
Không có sẵn  
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn  
130,00 mcg  
8

choline
Không có sẵn  
6,20 mg  
18

Mập
0,50 g  
18
0,32 g  
26

khoáng sản
  
  

kali
280,00 mg  
21
201,00 mg  
35

Bàn là
1,60 mg  
8
0,28 mg  
37

sodium
6,00 mg  
14
0,00 mg  
21

canxi
38,00 mg  
9
6,00 mg  
39

magnesium
5,00 mg  
30
9,00 mg  
26

kẽm
0,11 mg  
22
0,17 mg  
16

Photpho
39,00 mg  
9
26,00 mg  
20

mangan
Không có sẵn  
0,05 mg  
99+

Đồng
0,06 mg  
36
0,09 mg  
25

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
85,00 mg  
9
2,00 mg  
36

6s Omega
162,00 mg  
12
111,00 mg  
17

sterol
  
  

Hàm lượng nước
79,80 g  
99+
87,60 g  
24

Tro
0,60 g  
20
0,50 g  
26

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp