Nhà
 So sánh Trái cây

cơm cháy vs Mận Dinh dưỡng

cơm cháy
Mận
Mận vs cơm cháy Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
18,40 g  
16
11,42 g  
99+
Chất xơ
7,00 g  
4
1,40 g  
34
Đường
7,00 g  
99+
9,92 g  
29
Chất đạm
0,66 g  
99+
0,70 g  
99+
Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,06  
21
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
17,00 mcg  
24
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
11
0,03 mg  
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
16
0,03 mg  
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,42 mg  
35
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,23 mg  
6
0,03 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg  
29
5,00 mcg  
30
Vitamin C (ascorbic acid)
36,00 mg  
23
9,50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,26 mg  
30
Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
6,40 mcg  
12
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
73,00 mcg  
21
choline
0,00 mg  
39
1,90 mg  
38
Mập
0,50 g  
18
0,28 g  
29
khoáng sản
  
  
kali
280,00 mg  
21
157,00 mg  
99+
Bàn là
1,60 mg  
8
0,17 mg  
99+
sodium
6,00 mg  
14
0,00 mg  
21
canxi
38,00 mg  
9
6,00 mg  
40
magnesium
5,00 mg  
30
7,00 mg  
28
kẽm
0,11 mg  
22
0,10 mg  
23
Photpho
39,00 mg  
9
16,00 mg  
29
mangan
0,50 mg  
9
0,05 mg  
99+
Đồng
0,06 mg  
36
0,06 mg  
39
Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17
Axit béo
  
  
Omega 3
85,00 mg  
9
0,00 mg  
99+
6s Omega
162,00 mg  
12
44,00 mg  
37
sterol
  
  
phytosterol
22,00 mg  
8
7,00 mg  
22
Hàm lượng nước
79,80 g  
99+
87,02 g  
28
Tro
0,60 g  
21
0,40 g  
34
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!