Nhà
So sánh Trái cây


Mận và Feijoa


Feijoa và Mận


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường  
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, Giảm căng thẳng thần kinh, Điều trị bệnh Alzheimer, Điều trị bệnh phổi  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Cải thiện lưu thông máu, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen  
Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn  
NA  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
11,42 g  
99+
12,92 g  
38

Chất xơ
1,40 g  
32
6,40 g  
7

Đường
9,92 g  
22
8,20 g  
33

Chất đạm
0,70 g  
99+
0,98 g  
27

Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,05  
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
22
Không có sẵn  

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
33
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
35
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,23 mg  
24

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
25

Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg  
30
23,00 mcg  
11

Vitamin C (ascorbic acid)
9,50 mg  
99+
32,90 mg  
26

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg  
26
0,16 mg  
32

Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
3,50 mcg  
19

lycopene
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

lutein + zeaxanthin
73,00 mcg  
19
27,00 mcg  
26

choline
1,90 mg  
31
Không có sẵn  

Mập
0,28 g  
29
0,60 g  
14

khoáng sản
  
  

kali
157,00 mg  
99+
172,00 mg  
99+

Bàn là
0,17 mg  
99+
0,14 mg  
99+

sodium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

canxi
6,00 mg  
39
17,00 mg  
24

magnesium
7,00 mg  
28
9,00 mg  
26

kẽm
0,10 mg  
23
0,06 mg  
27

Photpho
16,00 mg  
29
19,00 mg  
26

mangan
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
34

Đồng
0,06 mg  
39
0,04 mg  
99+

Selenium
0,00 mcg  
17
Không có sẵn  

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
38
58,00 mg  
13

6s Omega
44,00 mg  
36
214,00 mg  
9

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg  
12
Không có sẵn  

Hàm lượng nước
87,02 g  
26
83,28 g  
99+

Tro
0,40 g  
33
0,38 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
46,00 kcal  
27
Không có sẵn  

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn  
55,00 kcal  
12

Calo trong đông lạnh mẫu
49,00 kcal  
16
Không có sẵn  

Năng lượng trong mẫu khô
240,00 kcal  
34
747,00 kcal  
1

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
63,00 kcal  
17
Không có sẵn  

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
71,00 kcal  
16
25,00 kcal  
40

Calo trong Jam
310,00 kcal  
9
220,00 kcal  
24

Calo trong Pie
294,00 kcal  
20
300,00 kcal  
18

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
cây ăn quả  

Mùa
Mùa hè  
mùa thu, Mùa đông  

giống
Victoria, Chủ tịch, Sa hoàng, Ariel, Avalon và Oullins Gage  
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, độc đáo, Apollo, Den của Choice, Kakapo, Mammoth, Opal sao, Triumph và Wiki Tu  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
Hồng, Màu tím, đỏ  
màu xanh lá  

bên trong màu
Màu vàng  
trắng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
nhiều hột  
Ngon  

Nếm thử
rôm rả, Ngọt, Chua cay  
Ngọt  

Gốc
Caucasus  
Argentina, Brazil, Paraguay, Uruguay  

mọc trên
Cây  
Không có sẵn  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, Sandy mùn  
Đất sét, mùn nghiêm, cát  

pH đất
5.5-6.5  
6-6.5  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
Lạnh, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tại Trung Quốc, mận được dùng để sản xuất rượu vang.
  • Một chất hóa học gọi là amygdalin tìm thấy trong hạt mận, biến thành hợp chất độc hại trong cơ thể con người.
  • cây mận sản xuất trái cây 3-5 tuổi sau khi trồng.
  
  • Feijoa được gọi là "dứa ổi" ở một số nước.
  • cây Feijoa là một loại cây cảnh mà cũng có thể được sử dụng như hàng rào và chắn gió.
  • Tất cả các bộ phận của cây Feijoa có thể ăn được (da chủ yếu là loại bỏ).
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
New Zealand  

Các nước khác
Bosnia, Chile, Ấn Độ, Iran, Ý, Romania, Serbia, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Châu Úc, Azerbaijan, Ấn Độ, Nhật Bản, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Vương quốc Anh  
Trung Quốc  

Lên trên xuất khẩu
Chile  
New Zealand  

Tên khoa học

Tên thực vật
Prunus domestica  
ACCA sELLOWIANA  

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn  
Feijoa sellowiana hoặc Orthostemon sellowianus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Rosales  
bộ đào kim nương  

gia đình
Rosaceae  
Myrtaceae  

giống
Prunus  
Acca  

Loài
P. domestica  
A. sellowiana  

generic Nhóm
Bông hồng  
Cây sim  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp