Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


cơm cháy và Táo Xanh


Táo Xanh và cơm cháy


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim   
ngăn ngừa ung thư, Hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Trung hòa hội chứng ruột kích thích, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa sỏi mật, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ hen suyễn, Điều trị bệnh Alzheimer   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
Tăng hệ miễn dịch, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm trắng răng   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị mắt sưng húp   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, hen suyễn, NA, Hắt xì, Viêm họng   
đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, nôn   
Dị ứng, Có thể bao gồm các hạt độc   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không có sẵn   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
18,40 g   
16
13,81 g   
33

Chất xơ
7,00 g   
4
2,40 g   
24

Đường
Không có sẵn   
10,00 g   
20

Chất đạm
0,66 g   
99+
0,30 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,02   
26

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
11
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
16
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,23 mg   
6
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg   
29
3,00 mcg   
32

Vitamin C (ascorbic acid)
36,00 mg   
23
4,60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
2,20 mcg   
26

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
29,00 mcg   
25

choline
Không có sẵn   
3,40 mg   
28

Mập
0,50 g   
18
0,20 g   
33

khoáng sản
  
  

kali
280,00 mg   
21
107,00 mg   
99+

Bàn là
1,60 mg   
8
0,10 mg   
99+

sodium
6,00 mg   
14
1,00 mg   
20

canxi
38,00 mg   
9
6,00 mg   
39

magnesium
5,00 mg   
30
5,00 mg   
30

kẽm
0,11 mg   
22
0,00 mg   
30

Photpho
39,00 mg   
9
11,00 mg   
35

mangan
Không có sẵn   
0,00 mg   
99+

Đồng
0,06 mg   
36
0,00 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Axit béo
  
  

Omega 3
85,00 mg   
9
9,00 mg   
30

6s Omega
162,00 mg   
12
43,00 mg   
37

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
12,00 mg   
7

Hàm lượng nước
79,80 g   
99+
85,60 g   
36

Tro
0,60 g   
20
0,20 g   
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
73,00 kcal   
11
52,00 kcal   
22

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
48,00 kcal   
15

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
48,00 kcal   
17

Năng lượng trong mẫu khô
340,00 kcal   
12
243,00 kcal   
32

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
67,00 kcal   
16

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
200,00 kcal   
4
47,00 kcal   
31

Calo trong Jam
280,00 kcal   
12
200,00 kcal   
26

Calo trong Pie
310,00 kcal   
16
265,00 kcal   
31

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
cây ăn quả   

Mùa
mùa thu   
Tất cả các mùa   

giống
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated và York   
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Đen, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc intosh, Ananasrenette, Lobo, Thái Bình Dương Hoa hồng, vàng và bạch Bramley   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Đen, đỏ   
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng   

bên trong màu
màu đỏ sậm   
trắng   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
Giòn   

Nếm thử
rôm rả, Ngọt   
Ngọt, Sweet-chua   

Gốc
Châu Âu   
Trung Á, Trung Đông Châu Á   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
cát, Thoát nước tốt   
trét bằng đất sét   

pH đất
5.5-6.5   
6-7   

Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng   
Lạnh   

Sự kiện

Sự thật về
  • Theo một niềm tin mê tín dị đoan, "cây đàn anh" được cho là để tránh ảnh hưởng xấu và cung cấp bảo vệ từ phù thủy.
  • Chi nhánh từ cây của nó cũng được sử dụng để làm cho fujara, koncovka và sáo Slovakia khác.
  
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Trung Quốc   

Các nước khác
Colombia, Ấn Độ, Mexico   
Chile, Pháp, Ấn Độ, Iran, Ý, Ba Lan, Nga, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Không có sẵn   
Nga   

Lên trên xuất khẩu
Không có sẵn   
Trung Quốc   

Tên khoa học

Tên thực vật
Sambucus nigra   
Malus Domestica   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Malus communis hoặc Malus Pumila hoặc Pyrus Malus   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Asteridae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ tục đoạn   
Rosales   

gia đình
họ ngũ phúc hoa   
Rosaceae   

giống
Sambucus   
Malus   

Loài
S. nigra   
M. domestica   

generic Nhóm
Moschatel   
Bông hồng   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp