Nhà
So sánh Trái cây


đăng tin vịt vs bưởi Dinh dưỡng


bưởi vs đăng tin vịt Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
10,18 g   
99+
9,62 g   
99+

Chất xơ
4,30 g   
13
1,00 g   
36

Chất đạm
0,88 g   
31
0,76 g   
38

Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,08   
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg   
24
Không có sẵn   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,22 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,29 mg   
15
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg   
29
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
27,70 mg   
33
61,00 mg   
12

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
Không có sẵn   

Mập
0,58 g   
15
0,04 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
198,00 mg   
36
216,00 mg   
34

Bàn là
0,31 mg   
34
0,11 mg   
99+

sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

canxi
25,00 mg   
18
4,00 mg   
99+

magnesium
10,00 mg   
25
6,00 mg   
29

kẽm
0,12 mg   
21
0,08 mg   
25

Photpho
27,00 mg   
19
17,00 mg   
28

mangan
0,14 mg   
23
0,02 mg   
99+

Đồng
0,07 mg   
32
0,05 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
46,00 mg   
17
Không có sẵn   

6s Omega
271,00 mg   
6
Không có sẵn   

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
87,87 g   
22
89,10 g   
14

Tro
0,49 g   
27
0,50 g   
26

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp