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Uva spina
Uva spina

Pomelo
Pomelo



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Uva spina
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Pomelo

Uva spina contro Pomelo Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
10,18 g9,62 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
2.10.1 Fibra
4,30 g1,00 g
Mora Nutrizione
0 10.4
2.12.1 Zucchero
Non DisponibileNon Disponibile
Bilberry Nutrizione
0 63.35
2.15 Proteina
0,88 g0,76 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.4.1 Proteina Rapporto Carb
0,090,08
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.7 Vitamine
1.7.1 Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcgNon Disponibile
Melograno Nutrizione
0 426
1.10.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,03 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
2.12.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,03 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
5.5.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg0,22 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
5.12.2 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,29 mgNon Disponibile
Litchi Nutrizione
0 1.4
5.12.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
5.12.8 Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcgNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
5.12.11 Vitamina C (Acido Ascorbico)
27,70 mg61,00 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
5.12.14 Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
5.13.1 Vitamina K (Phyllochinone)
Non DisponibileNon Disponibile
Arancia Nutrizione
0 40.3
5.13.2 Licopene
Non DisponibileNon Disponibile
Avocado Nutrizione
0 5204
5.14.2 Luteina+Zeaxantina
Non DisponibileNon Disponibile
Ananas Nutrizione
0 834
5.14.4 Colina
Non DisponibileNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
5.15 Grasso
0,58 g0,04 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
5.16 Minerali
5.16.1 Potassio
198,00 mg216,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
5.16.5 Ferro
0,31 mg0,11 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
5.16.7 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
2.2.1 Calcio
25,00 mg4,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
2.3.2 Magnesio
10,00 mg6,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
2.5.1 Zinco
0,12 mg0,08 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
2.6.2 Fosforo
27,00 mg17,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
3.2.2 Manganese
0,14 mg0,02 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
3.3.2 Rame
0,07 mg0,05 mg
Mela Nutrizione
0 2
3.5.1 Selenio
0,60 mcgNon Disponibile
Mela Nutrizione
0 63.7
3.7 Acidi Grassi
3.7.1 Omega 3s
46,00 mgNon Disponibile
Anguria Nutrizione
0 318
3.8.6 Omega 6s
271,00 mgNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 1689
4.13 Steroli
4.13.1 Fitosterol
0,00 mgNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
7.12 Contenuto di Acqua
87,87 g89,10 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
7.13 Cenere
0,49 g0,50 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1