Nhà
 So sánh Trái cây

dâu vs Sapota Dinh dưỡng

dâu
Sapota
Sapota vs dâu Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
7,68 g  
99+
10,40 g  
99+
Chất xơ
2,00 g  
28
1,50 g  
33
Đường
4,89 g  
99+
0,00 g  
99+
Chất đạm
0,67 g  
99+
0,80 g  
37
Protein Tỷ số carb
0,09  
16
0,08  
19
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg  
38
245,10 mcg  
3
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,10 mg  
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
36
0,00 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg  
37
0,50 mg  
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,13 mg  
99+
0,30 mg  
14
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
38
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg  
10
11,00 mcg  
24
Vitamin C (ascorbic acid)
58,80 mg  
13
6,50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,73 mg  
17
Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,30 mcg  
39
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
-  
choline
5,70 mg  
25
6,10 mg  
23
Mập
0,30 g  
28
0,10 g  
99+
khoáng sản
  
  
kali
153,00 mg  
99+
263,00 mg  
25
Bàn là
0,41 mg  
28
0,60 mg  
21
sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17
canxi
16,00 mg  
26
26,00 mg  
17
magnesium
13,00 mg  
22
26,00 mg  
8
kẽm
0,14 mg  
19
0,10 mg  
23
Photpho
24,00 mg  
21
27,00 mg  
19
mangan
0,39 mg  
13
0,10 mg  
35
Đồng
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
22
Selenium
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13
Axit béo
  
  
Omega 3
65,00 mg  
12
22,00 mg  
26
6s Omega
90,00 mg  
21
13,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
-  
Hàm lượng nước
90,95 g  
9
89,70 g  
15
Tro
0,40 g  
34
0,80 g  
13
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!