Nhà
So sánh Trái cây


Feijoa vs Gojiberry Dinh dưỡng


Gojiberry vs Feijoa Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
12,92 g   
38
69,21 g   
3

Chất xơ
6,40 g   
7
8,00 g   
3

Đường
8,20 g   
33
13,00 g   
11

Chất đạm
0,98 g   
27
14,07 g   
1

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,20   
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
40
1,30 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
23,00 mcg   
11
0,00 mcg   
36

Vitamin C (ascorbic acid)
32,90 mg   
26
19,20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,00 mcg   
36

lycopene
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
0,00 mcg   
36

choline
Không có sẵn   
0,00 mg   
32

Mập
0,60 g   
14
1,00 g   
6

khoáng sản
  
  

kali
172,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Bàn là
0,14 mg   
99+
9,00 mg   
1

sodium
3,00 mg   
17
24,00 mg   
4

canxi
17,00 mg   
24
100,00 mg   
1

magnesium
9,00 mg   
26
0,00 mg   
31

kẽm
0,06 mg   
27
2,70 mg   
1

Photpho
19,00 mg   
26
0,00 mg   
99+

mangan
0,08 mg   
34
0,00 mg   
99+

Đồng
0,04 mg   
99+
2,00 mg   
1

Selenium
Không có sẵn   
63,70 mcg   
1

Axit béo
  
  

Omega 3
58,00 mg   
13
0,00 mg   
38

6s Omega
214,00 mg   
9
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
0,00 mg   
16

Hàm lượng nước
83,28 g   
99+
0,00 g   
99+

Tro
0,38 g   
34
0,00 g   
99+

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp