1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
Body hydrat hóa, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Điều trị bệnh da
1.1.1 lợi ích chung
Body hydrat hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
1.2 lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen
1.3 lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Khàn tiếng, Ngứa mắt, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Phát ban da, Thở khò khè
1.5 Tác dụng phụ
Dị ứng
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
Vâng
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
Vâng
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100g
2.2 carbs
9,09 g
Rank: 59 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Chất xơ
0,80 g
Rank: 38 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Đường
8,12 g
Rank: 34 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Chất đạm
0,54 g
Rank: 48 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Protein Tỷ số carb
0,05
Rank: 22 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 Vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
Rank: 26 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg
Rank: 42 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg
Rank: 34 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg
Rank: 39 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,09 mg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
18,00 mg
Rank: 39 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg
Rank: 41 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
2,90 mcg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 lycopene
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 lutein + zeaxanthin
27,00 mcg
Rank: 26 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 choline
7,60 mg
Rank: 13 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Mập
0,14 g
Rank: 39 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 khoáng sản
2.6.1 kali
228,00 mg
Rank: 32 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Bàn là
0,17 mg
Rank: 46 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 sodium
18,00 mg
Rank: 6 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 canxi
6,00 mg
Rank: 39 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 magnesium
10,00 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 kẽm
0,09 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Photpho
11,00 mg
Rank: 35 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 mangan
0,03 mg
Rank: 53 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Đồng
0,02 mg
Rank: 51 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selenium
0,70 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Axit béo
2.7.1 Omega 3
33,00 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 6s Omega
26,00 mg
Rank: 47 (Overall) ▶
0
1689
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Hàm lượng nước
89,82 g
Rank: 12 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Tro
0,41 g
Rank: 32 (Overall) ▶
0
87.1
3 Năng lượng
3.1 phục vụ Kích thước
100g
3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall) ▶
15
299
3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
36,00 kcal
Rank: 19 (Overall) ▶
12
354
3.4 Calo trong đông lạnh mẫu
36,00 kcal
Rank: 24 (Overall) ▶
0
187
3.5 Năng lượng trong mẫu khô
268,00 kcal
Rank: 24 (Overall) ▶
32
747
3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 Calo trong thực phẩm
3.7.1 Calo trong nước trái cây
50,00 kcal
Rank: 30 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calo trong Jam
290,00 kcal
Rank: 11 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calo trong Pie
310,00 kcal
Rank: 16 (Overall) ▶
80
450
4 Đặc điểm
4.1 Kiểu
dưa gang
4.2 Mùa
Tất cả các mùa
4.3 giống
Xanh Thịt, vàng Rind và Orange Flesh
4.4 không hạt giống
Không
4.5 Màu
màu xanh lá, Màu vàng
4.6 bên trong màu
Màu xanh lợt
4.7 hình dáng
Tròn
4.8 Kết cấu
rôm rả
4.9 Nếm thử
Ngọt
4.10 Gốc
Pháp
4.11 mọc trên
Không có sẵn
4.12 Canh tác
4.12.1 Loại đất
Sandy mùn, Thoát nước tốt
4.12.2 pH đất
4.12.3 Điều kiện khí hậu
Ấm áp
5 Sự kiện
5.1 Sự thật về
- Trọng lượng trung bình của dưa ngọt là 6 bảng Anh.
- 90% của một dịch ngọt là nước.
- Trong các nước trung đông, sấy khô và hạt ngọt rang được tiêu dùng như đồ ăn nhẹ.
- dưa hấu ngọt có thể dài 15-22 mm.
5.2 Trong Đồ uống có cồn
5.2.1 Rượu nho
Vâng
5.2.2 bia
Vâng
5.2.3 Spirits
Vâng
5.2.4 cocktails
Vâng
5.3 Sản lượng
5.3.1 Top sản xuất
Trung Quốc
5.3.2 Các nước khác
Brazil, Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Mexico, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
5.3.3 Lên trên nhập khẩu
Không có sẵn
5.3.4 Lên trên xuất khẩu
Không có sẵn
6 Tên khoa học
6.1 Tên thực vật
Cucumis melo
6.2 Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
7 Phân loại
7.1 Miền
Eukarya
7.2 Vương quốc
Plantae
7.3 Subkingdom
Tracheobionta
7.4 phân công
Magnoliophyta
7.5 Lớp học
Magnoliopsida
7.6 Thứ hạng
Dillenhidae
7.7 Gọi món
bộ bầu bí
7.8 gia đình
Cucurbitaceae
7.9 giống
Cucumis
7.10 Loài
C. melo
7.11 generic Nhóm
Quả bầu