Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Feijoa vs Nho khô Dinh dưỡng


Nho khô vs Feijoa Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
12,92 g   
38
79,18 g   
1

Chất xơ
6,40 g   
7
3,70 g   
16

Đường
8,20 g   
33
59,19 g   
2

Chất đạm
0,98 g   
27
3,07 g   
3

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,04   
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
40
0,13 mg   
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,77 mg   
15

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
24
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
25
0,17 mg   
9

Vitamin B9 (axit Folic)
23,00 mcg   
11
5,00 mcg   
30

Vitamin C (ascorbic acid)
32,90 mg   
26
2,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg   
32
0,12 mg   
35

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
3,50 mcg   
19

lycopene
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
0,00 mcg   
36

choline
Không có sẵn   
11,10 mg   
5

Mập
0,60 g   
14
0,46 g   
19

khoáng sản
  
  

kali
172,00 mg   
99+
749,00 mg   
2

Bàn là
0,14 mg   
99+
1,88 mg   
6

sodium
3,00 mg   
17
11,00 mg   
9

canxi
17,00 mg   
24
50,00 mg   
6

magnesium
9,00 mg   
26
32,00 mg   
4

kẽm
0,06 mg   
27
0,22 mg   
13

Photpho
19,00 mg   
26
101,00 mg   
2

mangan
0,08 mg   
34
0,30 mg   
16

Đồng
0,04 mg   
99+
0,32 mg   
4

Selenium
Không có sẵn   
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
58,00 mg   
13
8,00 mg   
31

6s Omega
214,00 mg   
9
29,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
83,28 g   
99+
15,43 g   
99+

Tro
0,38 g   
34
1,85 g   
3

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp