Nhà
 So sánh Trái cây

Feijoa vs Ôliu Dinh dưỡng

Feijoa
Ôliu
Ôliu vs Feijoa Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
12,92 g  
38
3,84 g  
99+
Chất xơ
6,40 g  
7
3,30 g  
19
Đường
8,20 g  
99+
0,54 g  
99+
Chất đạm
0,98 g  
27
1,03 g  
24
Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,26  
3
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
20,00 mcg  
22
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
37
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
40
0,01 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,24 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg  
27
0,02 mg  
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg  
25
0,03 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
23,00 mcg  
11
3,00 mcg  
32
Vitamin C (ascorbic acid)
32,90 mg  
26
0,00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
3,81 mg  
1
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
1,40 mcg  
31
lycopene
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
510,00 mcg  
2
choline
0,00 mg  
39
14,20 mg  
2
Mập
0,60 g  
14
15,32 g  
2
khoáng sản
  
  
kali
172,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+
Bàn là
0,14 mg  
99+
0,49 mg  
25
sodium
3,00 mg  
17
1.556,00 mg  
1
canxi
17,00 mg  
25
52,00 mg  
5
magnesium
9,00 mg  
26
11,00 mg  
24
kẽm
0,06 mg  
27
0,04 mg  
29
Photpho
19,00 mg  
26
4,00 mg  
99+
mangan
0,08 mg  
38
0,00 mg  
99+
Đồng
0,04 mg  
99+
0,12 mg  
16
Selenium
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8
Axit béo
  
  
Omega 3
58,00 mg  
14
92,00 mg  
8
6s Omega
214,00 mg  
9
1.215,00 mg  
2
sterol
  
  
phytosterol
20,00 mg  
9
22,00 mg  
8
Hàm lượng nước
83,28 g  
99+
75,28 g  
99+
Tro
0,38 g  
35
4,53 g  
2
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!