Feijoa và Giống bí

Feijoa

Giống bí

Giống bí và Feijoa

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, Giảm căng thẳng thần kinh, Điều trị bệnh Alzheimer, Điều trị bệnh phổi

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, giảm căng thẳng

lợi ích chung

trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Cải thiện lưu thông máu, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường

Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân

lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da

lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, nôn

Tác dụng phụ

Dị ứng

Dị ứng, Đầy hơi, chứng khó tiêu

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

12,92 g

8,16 g

99+

Chất xơ

6,40 g

0,90 g

Đường

8,20 g

7,86 g

Chất đạm

0,98 g

0,84 g

Protein Tỷ số carb

0,05

0,10

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

Không có sẵn

169,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg

99+

0,04 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg

99+

0,73 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,23 mg

0,11 mg

99+

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,07 mg

Vitamin B9 (axit Folic)

23,00 mcg

21,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

32,90 mg

36,70 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,16 mg

0,05 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

3,50 mcg

2,50 mcg

lycopene

5,00 mcg

0,00 mcg

lutein + zeaxanthin

27,00 mcg

26,00 mcg

choline

Không có sẵn

7,60 mg

Mập

0,60 g

0,19 g

khoáng sản

kali

172,00 mg

99+

267,00 mg

Bàn là

0,14 mg

99+

0,21 mg

99+

sodium

3,00 mg

16,00 mg

canxi

17,00 mg

9,00 mg

magnesium

9,00 mg

12,00 mg

kẽm

0,06 mg

0,18 mg

Photpho

19,00 mg

15,00 mg

mangan

0,08 mg

0,41 mg

Đồng

0,04 mg

99+

0,04 mg

99+

Selenium

Không có sẵn

0,41 mcg

Axit béo

Omega 3

58,00 mg

46,00 mg

6s Omega

214,00 mg

35,00 mg

99+

sterol

phytosterol

Không có sẵn

10,00 mg

Hàm lượng nước

83,28 g

99+

90,15 g

Tro

0,38 g

0,65 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

55,00 kcal

34,00 kcal

Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn

34,00 kcal

Năng lượng trong mẫu khô

747,00 kcal

350,00 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

25,00 kcal

64,00 kcal

Calo trong Jam

220,00 kcal

365,00 kcal

Calo trong Pie

300,00 kcal

316,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả

dưa gang

Mùa

mùa thu, Mùa đông

Mùa hè

giống

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, độc đáo, Apollo, Den của Choice, Kakapo, Mammoth, Opal sao, Triumph và Wiki Tu

Hales Jumbo nhất, Sweet 'N sớm Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak và Superstar

không hạt giống

Không

Màu

màu xanh lá

trái cam

bên trong màu

trắng

kem Orange

hình dáng

hình trái xoan

Tròn

Kết cấu

Ngon

rôm rả

Nếm thử

Ngọt

rôm rả, có mùi xạ hương, Ngọt

Gốc

Argentina, Brazil, Paraguay, Uruguay

Châu phi, Ấn Độ

mọc trên

Không có sẵn

Vines

Canh tác

Loại đất

Đất sét, mùn nghiêm, cát

cát

pH đất

6-6.5

5-6.5

Điều kiện khí hậu

Lạnh, Ấm áp

Khô, Nóng bức

Sự kiện

Sự thật về

Feijoa được gọi là "dứa ổi" ở một số nước.
cây Feijoa là một loại cây cảnh mà cũng có thể được sử dụng như hàng rào và chắn gió.
Tất cả các bộ phận của cây Feijoa có thể ăn được (da chủ yếu là loại bỏ).