Nhà
 So sánh Trái cây

Gojiberry vs Blackberry Dinh dưỡng

Gojiberry
Blackberry
Blackberry vs Gojiberry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
69,21 g  
3
9,60 g  
99+
Chất xơ
8,00 g  
3
0,00 g  
99+
Đường
13,00 g  
16
4,90 g  
99+
Chất đạm
14,07 g  
1
1,40 g  
16
Protein Tỷ số carb
0,20  
7
0,15  
11
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
11,00 mcg  
28
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
0,65 mg  
20
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,28 mg  
21
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg  
36
25,00 mcg  
9
Vitamin C (ascorbic acid)
19,20 mg  
38
21,00 mg  
36
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
1,17 mg  
10
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
19,80 mcg  
3
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
118,00 mcg  
14
choline
0,00 mg  
39
8,52 mg  
11
Mập
1,00 g  
6
0,50 g  
18
khoáng sản
  
  
kali
840,00 mg  
1
162,00 mg  
99+
Bàn là
9,00 mg  
1
0,62 mg  
20
sodium
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20
canxi
100,00 mg  
1
29,00 mg  
15
magnesium
0,00 mg  
31
20,00 mg  
14
kẽm
2,70 mg  
1
0,53 mg  
5
Photpho
0,00 mg  
99+
22,00 mg  
23
mangan
0,00 mg  
99+
0,65 mg  
7
Đồng
2,00 mg  
1
0,17 mg  
9
Selenium
63,70 mcg  
1
0,40 mcg  
13
Axit béo
  
  
Omega 3
0,00 mg  
99+
94,00 mg  
7
6s Omega
0,00 mg  
99+
186,00 mg  
11
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
23,00 mg  
7
Hàm lượng nước
0,00 g  
99+
88,20 g  
21
Tro
0,00 g  
99+
0,40 g  
34
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!