Nhà
So sánh Trái cây


Gojiberry vs Măng cụt tím Dinh dưỡng


Măng cụt tím vs Gojiberry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
69,21 g   
3
15,60 g   
23

Chất xơ
8,00 g   
3
Không có sẵn   

Đường
13,00 g   
11
Không có sẵn   

Chất đạm
14,07 g   
1
0,50 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,20   
7
0,03   
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
10,00 mcg   
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,05 mg   
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,05 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg   
36
0,03 mcg   
35

Vitamin C (ascorbic acid)
19,20 mg   
38
7,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

choline
0,00 mg   
32
Không có sẵn   

Mập
1,00 g   
6
0,40 g   
21

khoáng sản
  
  

kali
840,00 mg   
1
48,00 mg   
99+

Bàn là
9,00 mg   
1
0,17 mg   
99+

sodium
24,00 mg   
4
7,00 mg   
12

canxi
100,00 mg   
1
5,49 mg   
40

magnesium
0,00 mg   
31
13,90 mg   
21

kẽm
2,70 mg   
1
0,12 mg   
21

Photpho
0,00 mg   
99+
9,21 mg   
38

mangan
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
31

Đồng
2,00 mg   
1
0,07 mg   
33

Selenium
63,70 mcg   
1
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
Không có sẵn   

6s Omega
0,00 mg   
99+
Không có sẵn   

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
0,00 g   
99+
81,00 g   
99+

Tro
0,00 g   
99+
Không có sẵn   

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp