Nhà
So sánh Trái cây


Gojiberry vs quả táo ta Dinh dưỡng


quả táo ta vs Gojiberry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
69,21 g   
3
20,23 g   
12

Chất xơ
8,00 g   
3
Không có sẵn   

Đường
13,00 g   
11
Không có sẵn   

Chất đạm
14,07 g   
1
1,20 g   
19

Protein Tỷ số carb
0,20   
7
0,06   
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
19

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
19,20 mg   
38
69,00 mg   
9

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

choline
0,00 mg   
32
Không có sẵn   

Mập
1,00 g   
6
0,20 g   
33

khoáng sản
  
  

kali
840,00 mg   
1
250,00 mg   
27

Bàn là
9,00 mg   
1
0,48 mg   
26

sodium
24,00 mg   
4
3,00 mg   
17

canxi
100,00 mg   
1
21,00 mg   
21

magnesium
0,00 mg   
31
10,00 mg   
25

kẽm
2,70 mg   
1
0,05 mg   
28

Photpho
0,00 mg   
99+
23,00 mg   
22

mangan
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
34

Đồng
2,00 mg   
1
0,00 mg   
99+

Selenium
63,70 mcg   
1
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
0,00 g   
99+
77,86 g   
99+

Tro
0,00 g   
99+
0,51 g   
25

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp