Nhà
So sánh Trái cây


Gojiberry vs Quýt Dinh dưỡng


Quýt vs Gojiberry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
69,21 g  
3
13,34 g  
35

Chất xơ
8,00 g  
3
1,80 g  
30

Đường
13,00 g  
16
10,58 g  
26

Chất đạm
14,07 g  
1
0,81 g  
36

Protein Tỷ số carb
0,20  
7
0,06  
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
34,00 mcg  
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,06 mg  
16

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg  
1
0,04 mg  
26

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
0,38 mg  
38

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,22 mg  
31

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
21

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg  
36
16,00 mcg  
19

Vitamin C (ascorbic acid)
19,20 mg  
38
26,70 mg  
34

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
138,00 mcg  
7

choline
0,00 mg  
39
10,20 mg  
7

Mập
1,00 g  
6
0,31 g  
27

khoáng sản
  
  

kali
840,00 mg  
1
166,00 mg  
99+

Bàn là
9,00 mg  
1
0,15 mg  
99+

sodium
24,00 mg  
4
0,00 mg  
21

canxi
100,00 mg  
1
37,00 mg  
10

magnesium
0,00 mg  
31
12,00 mg  
23

kẽm
2,70 mg  
1
0,07 mg  
26

Photpho
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
25

mangan
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Đồng
2,00 mg  
1
0,04 mg  
99+

Selenium
63,70 mcg  
1
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

6s Omega
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6

Hàm lượng nước
0,00 g  
99+
85,17 g  
39

Tro
0,00 g  
99+
0,38 g  
35

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp