Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Gojiberry vs trái mộc qua Dinh dưỡng


trái mộc qua vs Gojiberry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
69,21 g   
3
15,30 g   
25

Chất xơ
8,00 g   
3
1,90 g   
27

Đường
13,00 g   
11
Không có sẵn   

Chất đạm
14,07 g   
1
0,40 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,20   
7
0,03   
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Vitamin C (ascorbic acid)
19,20 mg   
38
15,00 mg   
40

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   

choline
0,00 mg   
32
Không có sẵn   

Mập
1,00 g   
6
0,10 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
840,00 mg   
1
197,00 mg   
37

Bàn là
9,00 mg   
1
0,70 mg   
17

sodium
24,00 mg   
4
4,00 mg   
16

canxi
100,00 mg   
1
11,00 mg   
32

magnesium
0,00 mg   
31
8,00 mg   
27

kẽm
2,70 mg   
1
0,04 mg   
29

Photpho
0,00 mg   
99+
17,00 mg   
28

mangan
0,00 mg   
99+
Không có sẵn   

Đồng
2,00 mg   
1
0,13 mg   
14

Selenium
63,70 mcg   
1
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
49,00 mg   
33

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
0,00 g   
99+
83,80 g   
99+

Tro
0,00 g   
99+
0,40 g   
33

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp