Nhà
So sánh Trái cây


Gojiberry vs xa kê Dinh dưỡng


xa kê vs Gojiberry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
69,21 g   
3
27,12 g   
6

Chất xơ
8,00 g   
3
4,90 g   
11

Đường
13,00 g   
11
11,00 g   
17

Chất đạm
14,07 g   
1
1,07 g   
22

Protein Tỷ số carb
0,20   
7
0,04   
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
22,00 mcg   
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,46 mg   
5

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg   
36
14,00 mcg   
21

Vitamin C (ascorbic acid)
19,20 mg   
38
29,00 mg   
31

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,50 mcg   
32

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29

choline
0,00 mg   
32
9,80 mg   
7

Mập
1,00 g   
6
0,23 g   
32

khoáng sản
  
  

kali
840,00 mg   
1
490,00 mg   
5

Bàn là
9,00 mg   
1
0,54 mg   
23

sodium
24,00 mg   
4
2,00 mg   
18

canxi
100,00 mg   
1
17,00 mg   
24

magnesium
0,00 mg   
31
25,00 mg   
9

kẽm
2,70 mg   
1
0,12 mg   
21

Photpho
0,00 mg   
99+
30,00 mg   
17

mangan
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Đồng
2,00 mg   
1
0,08 mg   
26

Selenium
63,70 mcg   
1
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
18,00 mg   
26

6s Omega
0,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
0,00 g   
99+
70,65 g   
99+

Tro
0,00 g   
99+
0,93 g   
10

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp