Nhà
So sánh Trái cây


Honeydew vs bưởi Dinh dưỡng


bưởi vs Honeydew Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
9,09 g   
99+
9,62 g   
99+

Chất xơ
0,80 g   
38
1,00 g   
36

Đường
8,12 g   
34
Không có sẵn   

Chất đạm
0,54 g   
99+
0,76 g   
38

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,08   
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
Không có sẵn   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
26
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
34
0,22 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg   
39
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,09 mg   
16
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg   
16
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
18,00 mg   
39
61,00 mg   
12

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
Không có sẵn   

choline
7,60 mg   
13
Không có sẵn   

Mập
0,14 g   
39
0,04 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
228,00 mg   
32
216,00 mg   
34

Bàn là
0,17 mg   
99+
0,11 mg   
99+

sodium
18,00 mg   
6
1,00 mg   
20

canxi
6,00 mg   
39
4,00 mg   
99+

magnesium
10,00 mg   
25
6,00 mg   
29

kẽm
0,09 mg   
24
0,08 mg   
25

Photpho
11,00 mg   
35
17,00 mg   
28

mangan
0,03 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Đồng
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selenium
0,70 mcg   
9
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
33,00 mg   
21
Không có sẵn   

6s Omega
26,00 mg   
99+
Không có sẵn   

sterol
  
  

Hàm lượng nước
89,82 g   
12
89,10 g   
14

Tro
0,41 g   
32
0,50 g   
26

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp