Nhà
So sánh Trái cây


Honeydew vs Gojiberry Dinh dưỡng


Gojiberry vs Honeydew Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
9,09 g   
99+
69,21 g   
3

Chất xơ
0,80 g   
38
8,00 g   
3

Đường
8,12 g   
34
13,00 g   
11

Chất đạm
0,54 g   
99+
14,07 g   
1

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,20   
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
26
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
1,30 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,09 mg   
16
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg   
16
0,00 mcg   
36

Vitamin C (ascorbic acid)
18,00 mg   
39
19,20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32

Mập
0,14 g   
39
1,00 g   
6

khoáng sản
  
  

kali
228,00 mg   
32
840,00 mg   
1

Bàn là
0,17 mg   
99+
9,00 mg   
1

sodium
18,00 mg   
6
24,00 mg   
4

canxi
6,00 mg   
39
100,00 mg   
1

magnesium
10,00 mg   
25
0,00 mg   
31

kẽm
0,09 mg   
24
2,70 mg   
1

Photpho
11,00 mg   
35
0,00 mg   
99+

mangan
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Đồng
0,02 mg   
99+
2,00 mg   
1

Selenium
0,70 mcg   
9
63,70 mcg   
1

Axit béo
  
  

Omega 3
33,00 mg   
21
0,00 mg   
38

6s Omega
26,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
0,00 mg   
16

Hàm lượng nước
89,82 g   
12
0,00 g   
99+

Tro
0,41 g   
32
0,00 g   
99+

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp